Година спілкування. Вплив алкоголю на організм підлітків

ТЕМА: Вплив на здоров'я підлітків алкого­лю.

Мета: сформувати знання про негативний вплив алкоголю на здоров'я людини; про згубність вживання алкоголю підлітками; про можливості людини, яка вживає алкоголь, та лю­дини без цієї шкідливої звички. Формувати навички здорового способу життя. Виховувати гуманність.

Обладнання: малюнки, довідкова інформація, презентація, навчальне відео.

                            Епіграф уроку

     Людина є не що інше, як ряд її вчинків.

Гегель

 

ОРГАНІЗАЦІЯ КЛАСУ.

Треба всім нам привітатись:

 — Добрий день!

 Дружно весело сказати:

 — Добрий день!

 Вліво-вправо повернемось,

 Туди-сюди усміхнемось:

 — Добрий, добрий, добрий день!

 

 

Учитель Подивіться мені в очі. Погляньте один на одного, посміхніться. І з цих промінчиків добра, що заіскрились на наших обличчях, ми і розпочнемо наше спілкування.

Правила роботи:

•                  Один говорить, усі слухають
•                  Активна участь у роботі
•                  Обговорювати не людину, а проблему
•                  Доброзичливе ставлення один до одного
•                  Кожна думка має право на існування

 

1.Вправа  «Сонечко і хмарка»

На партах однієї групи лежать паперові сонячні промінчики, краплинки. Учні на промінчиках пишуть корисні звички, на крапельках згубні. Промінчики прикріплюємо до Сонечка, до хмарки-крапельки.

Шкідливі звички

Шкідливі звички, мовби тінь,

Все ходять за тобою,

І так чекають на ту мить,

Щоб потягнуть з собою.

Наркотики і цигарки, спиртне –

Це просто страх

 

Якщо подружишся ти з ними –

Здоров’ю буде крах !

То що ми скажемо шкідливим звичкам?    НІ чи ТАК?

 

2.Вправа «Квітка здоров’я»

Які складові здоров’я ви знаєте? Кріпимо їх на квітку здоров’я: соціальна, духовна, фізична, психічна.

3 вправа Корисна інформація(обговорення)
 

1. Як діє організм на перший прийом алкоголю?

Перший прийом алкоголю спричиняє захисну ре­акцію. Це може бути нудота, блювання, головний біль, запаморочення. І жодних приємних відчуттів, адже в орга­нізм потрапила отрута.

 

2. Що відбувається з людиною внаслідок частого вживання навіть невели­ких доз алкоголю?  розвивається хвороблива пристрасть -алкогольна залежність, яка поступово переростає у тяж­ке захворювання - алкоголізм. У людини з алкогольною залежністю виникають проблеми на роботі, в сім'ї, конф­лікти з незнайомими людьми.
3. Чому алкоголь вважають наркотичною речовиною?

 

•    Алкоголь - наркотик, який спричиняє залежність.
•    Доза 7-8 г чистого спирту на 1 кг маси тіла є смер­тельною для людини.
•    Доросла людина масою 75 кг може померти від од­норазового вживання 1 літра сорокаградусної горілки.
•    Безпечних доз алкоголю не буває.

На які органи найчастіше впливає алкоголь?Алкоголь руйнує всі органи людини, але найбільше вражає головний мозок, серце і печінку

 

Хто здоровий, – той сміється, 
Все йому в житті вдається. 
Він долає всі вершини, 
Це ж чудово для людини! 
Хто здоровий, той не плаче, 
Жде його в житті удача. 
Він уміє працювати, 
Вчитись і відпочивати. 
Хто здоровий – не сумує, 
Над загадками мудрує, 
Він сміливо в світ іде 
Й за собою всіх веде! 
Бо здоров’я – це прекрасно, 
Здорово, чудово, ясно! 
І доступні для людини 
Всі дороги і стежини! 
Зрозуміло, всім відомо, 
Як приємно бути здоровим, 
Тільки треба знати, 
Як здоровим стати. 

Найцінніше для людини

Для дорослого й дитини

Це здоров’я, знає кожен.

Ми його поліпшить можем

Мусим добре берегти,

Бо як згубиш-не знайти.

 

4. Прийом «Асоціативний кущ»

Які асоціації викликає слово «алкоголізм?» (учні записують на дошці)

                                                 
2. Слово вчителя. 
- Народна мудрість каже: «Без здоров’я немає щастя. І найбільше в світі багатство – це здоров’я». 

Як алкоголь руйнує здоров’я розповість група «Медиків»

1. Алкоголь — наркотична речовина, яка впливає на психіку. П’яна людина стає самовпевненою й нестриманою. При регулярному вживанні алкоголю людина втрачає самовладання, самоконтроль, обережність. Звичка вживати алкоголь призводить до алкогольної залежності, яку дуже важко лікувати.

 

2. У підлітковому віці алкоголь особливо шкідливий. Він затримує ріст і розвиток, погано впливає на розумові здібності та здоров’я. Алкоголь погіршує пам’ять, знижує успішність навчання, викликає головний біль, нудоту, блювоту, порушує координацію рухів. Кількаразове або часте вживання алкоголю робить вплив, що буквально спустошує психіку підлітка. Підліток, що називається, «тупішає» інтелектуально і емоційно. У цей період у печінці відсутній спеціальний фермент, який розщеплює етиловий спирт, тому в підлітковому віці руйнівний вплив алкоголю на печінку відбувається в значно коротший термін, ніж у дорослих.Токсична дія алкоголю на організм підлітка у кілька разів сильніша, ніж на організм дорослого. Навіть однократні вжитки спиртного можуть мати самі серйозні наслідки.

 

 

3. Торговці алкогольними напоями рекламують свій товар, тому що це дуже вигідний бізнес. Вони не думають про здоров’я людей. Про своє здоров’я кожен має дбати сам!Роблячи вибір між алкоголем та відмовою від нього, ви повинні зважати на такі обставини: 
   - Алкоголь порушує мозковий кровообіг, руйнує судини мозку, призводить до кисневого голодування клітин мозку та їх загибелі. У зв’язку із цим об’єм мозку зменшується, порушуються психічні процеси. 
4. 
   - Алкоголь подразнює слизові оболонки рота, язика, глотки, руйнує поверхневі шари язика, що призводить до втрати смаку. 
   - Алкоголь може викликати такі захворювання, як гастрит і виразку шлунка. 
   - Переобтяжена алкоголем печінка починає руйнуватися. 
   - Алкоголь порушує роботу ендокринних залоз, що особливо небезпечно в підлітковому віці, оскільки від нормальної роботи ендокринної системи залежать ріст і розвиток підлітка.

2 група Статисти

1. Алкоголь + куріння = можливість згоріти у власному ліжку. У п’яному стані знаходилися 85% загиблих на пожежах. 

2. 2/3 потонули знаходячись в стані алкогольного сп’яніння. 

3. 2/3 вбивства обумовлено вживанням алкоголю, за інформацією МВС. 

4. 10-15% алкоголіків покінчують життя самогубством

 

5.Половина всіх обморожених знаходилися в стані алкогольного сп’яніння. Алкоголь розширює судини шкіри, тому здається, що стало тепліше. Але це небезпечне відчуття, оскільки тепловтрат посилюються і замерзання настане швидше. 

 

6.Не менше половини смертельних випадків травматизму обумовлено алкоголем. Це втрата пильності, невірний аналіз ситуації, порушення рівноваги. 

 

3 група «Психологи»

Як відмовитися від пропозиції випити.

Життя саме по собі — ні благо, ні зло: воно вмістилище

і блага, і зла, дивлячись по тому, на що ви самі його

перетворили.    М. Монтень

 

вправа» Я відмовляюся від алкоголю, тому що…

 

Виражаємо тверезницьку позицію

1. Я живу тверезо!
2. Тверезість — це стиль життя. Це модно, красиво і найголовніше — це здорово! ©
3. Не бажаю втратити здоров’я, розум і самоповагу. ©
4. Володію мистецтвом жити тверезо. ©
5. Тверезим бути веселіше!
6. Я вірю у життя, вільне від отрути.
7. Ну хіба Вам набридло бути щасливими і здоровими?! ©
8. Я живу тверезо. А тверезе життя — це життя без вживання тютюну, алкоголю та інших наркотиків.©
9. Одурманення не входить у мої плани.
10. Сам не п’ю і вам не раджу. ©

Інформуємо про наслідки

1. Мені подобається мій мозок у робочому стані.
2. Судимість погано виглядає у резюме.

Жартуємо

1. Мій мозок дуже цінний, і я не хочу зливати свій капітал у каналізацію. ©
2. «Круто» і «пиво» — не синоніми.
3. Мої мозкові клітини потрібні мені для домашки з математики :)
4. Я й моя печінка хочемо старіти разом.
5. Сповнені крові очі не личать до мого вбрання.

 

Мозковий штурм.

Знаючи про шкідливий вплив алкоголю, назвіть причини, які спонукають підлітка зробити перший крок до вживання алкоголю:

 

• цікавість до алкоголю зумовлена рекламою засобів масової інформації та бажанням потрапити до певного кола однолітків;
• бажання розвеселитися та забути образи чи фізичний біль;
• бажання здаватися дорослішим і тиск компанії;
• прагнення розслабитися, позбутися відчуття страху, сором'язливості, скутості.

 

 

Проведемо зараз хвилинку здоров'я "Набираємося сили"

• Нахилилися вперед,
• Нахилилися назад.
• Повернулись вправо, вліво,
• Щоб нічого не боліло.
• До товариша всміхнулись.
• Всі присіли, потягнулись
• І на місце повернулись.

 

Боротьба з алкоголізмом

У Давній Спарті один із засобів виховання молодих спартанців був такий: юнаків саджали за стіл разом із молодими рабами й починали останніх споювати, щоб спартанці отримали наочний урок, який вигляд і поведінку має п’яна людина.

 

Петро І заснував спеціальну медаль «За пияцтво». Вона мала форму восьмикутної зірки завбільшки з тацю, була відлита з чавуну і важила 5 кг. За допомогою ланцюга медаль прикріплювали до роз’ємного обруча, який одягали на шию п’яниці незалежно від звання і соціального стану. «Удостоєний» цієї «нагороди» мав протягом тижня носити медаль на шиї.

 

В Україні народ здавна зневажав п’яниць, розповідав про них смішні історії. По базарах водили ведмедя, який показував, «як п’яний чоловік іде додому».

У другом тисячолітті до н. э. у Китаї особи, захоплені під час пияцтва, піддавалися страті.

У древніх Афінах сп'яніння вважалося станом, гідним презирства, п'яних на перший раз штрафували, а на другій - страчували.

Ситуація

Михайло прийшов на день народження до однокласниці. Там зібрались однокласники. Батько іменинниці дістав шампанське і став потроху наливати в стакани. Михайло відставив свій бокал, сказавши... (Дайте варіанти відповіді).

 

1. Продовжити речення: Я не буду вживати алкоголь, тому,що……

 

Притча про крамницю бажань.

Одній жінці приснився дивний сон. На вулиці незнайомого міста – крамниця з вивіскою: «Тут здійснюються ваші мрії». Заходить жінка до крамниці, а за прилавком – сам Господь Бог. Жінка запитала:

- Чи справді я тут можу одержати все, чого забажаю?

- Звичайно!

– Тоді я хочу здоров'я собі і своїм близьким, успішну кар’єру, хороших друзів, достаток…

Бог простягнув жінці малесеньку торбинку.

- Як, я хочу так багато, а торбинка така маленька? Невже все це там помістилось?

- Хіба ти не знаєш? Ми продаємо лише насіння, а що з нього виросте – залежить лише від тебе.

 

 

Ваше здоров'я - у ваших руках.

Наш клас - за здоровий спосіб життя,

Іде в світле, прекрасне, нове майбуття.

Ми хочемо жити найкращим життям,

Тому кожен учень у школі затям:

Пиятика згубна, до добра не веде,

Тягне в болото, підніжку дає,

Розум забирає, на "подвиги" пхає,

А п 'яниця опісля тяжко зітхає.

 

Куріння не стиль, не мода, не клас.

Куріння - це лиш заборона для нас.

І що ж ти такого в курінні знайдеш,

Нічого лише, сам себе ти уб'єш.

Як хочеш сховатись, втікти від сім'ї,

Забути всі біди й проблеми свої –

 

В наркотиках відповіді ти не шукай,

А краще сідай і книги читай.

Спокуса це справді велика для нас,

Але краще думай про нинішній час,

Про школу, сім 'ю та про цінність життя,

Не бійся дивитись в своє майбуття.