Шкіравкриває тіло ззовні;захищаючи людину від шкідливих чинників зовнішнього середовища ;вона є органом виділення - з потом з організму виводяться шкідливі речовини; виконує дихальну функцію; є місцем утворення вітаміну D, який забезпечує міцність кісток; регулює температуру тіла; є органом чуттів, зокрема дотику, відчуття холоду тощо.
У шкірі містяться потові та сальні залози . Вони виділяють відповідно піт і жир через пори. Завдяки виділенню поту організм уникає перегрівання, а шкірний жир змащує шкіру, запобігаючи її висушуванню. За нормального функціонування цих залоз і додержання нескладних правил особистої гігієни шкіра завжди має здоровий і гарний вигляд.
Як визначити тип шкіри?Очисти шкіру водою кімнатної температури. Через 1-2 години візьми тонку паперову серветку і щільно притисни до лиця. Суха шкіра не залишить слідів. Нормальна шкіра залишить легкий слід. Жирна шкіра залишить жирні плями. Якщо на одних ділянках серветки залишилися жирні сліди, а на інших немає - у тебе комбінована шкіра.
Як визначити тип волосся. Тест1) Як часто вам потрібно мити голову, щоб волосся не виглядали брудними?А) Мою голову кожні три дні;Б) Мою голову кожні вихідні;В) Мою голову кожен день або через день;Г) Мою голову через день. Взимку частіше, влітку — рідше;2) Чи є у вас які-небудь проблеми зі шкірою голови: свербіж, лупа і т.д.?А ні;Б) Після миття голови є відчуття стягнутості шкіри, шкіра свербить після використання укладань: наприклад, лаку для волосся. В) Є жирна лупа. Г) Є лупа, але її практично не видно
Тест3) Чи схильні ваше волосся до ламкості?А) Такої проблеми не спостерігаю. Б) Скоріше так. В) Волосся жорсткіГ) Волосся посічені на кінчиках4) Чи можна назвати ваші локони блискучими?А) Так, волосся виглядає здоровим і блискучим. Б) Волосся виглядають тьмяними. В) Волосся блищать, але це скоріше «жирний» блиск. Г) Виглядають блискучими біля коріння, а кінчики мляві
Тест5) Чи швидко висихають волосся після миття?А) Довго. Б) Дуже швидко. В) Помірно довго. Г) Кінці висихають швидко, а коріння потрібно більше часу6) Піддаються ваше волосся статичної електрики?А) Скоріше ніБ) Так, дуже сильно. В) Тільки взимку після головного убору. Г) Електризуються кінчики
Тест7) Пишні є у вас волосся?А) Так. Б) Моє волосся легкі і постійно розлітаються. В) Після миття виглядають пишними, але швидко втрачають обсяг. Г) Пишні тільки у кінчиків, біля коріння виглядають прилизаним. Ключ до тесту: Більшість відповідей А означає, що у вас нормальний тип волосся, Б — сухе волосся, В — жирне, Г — змішаний тип