Рекомендації вчителю щодо подолання песимістичного настрою підлітка

Рекомендації вчителю щодо подолання песимістичного настрою учня.

• Подолати песимізм підлітка можна шляхом системного і послідовного знайомства учня з радостями,цікавими і захоплюючими аспектами шкільного життя.

• Щоб зворушити дитячу особистість, учителю варто самому бути зворушливим, оптимістично налаштованим, активно формувати впевненність у позитивних змінах, зауважуючи на відповідних зусиллях, без яких ці зміни неможливі.

• Тільки атмосфера доброзичливості і взаєморозуміння здатна стати родючим грунтом для формування оптимімізму та віри в себе.

• Важливо використовувати емоційне стимулювання для формування почуттів подиву, захоплення, очікування чогось нового.

• Створити позитивний настрій у класі під час уроку допоможе низка психолого-педагогічних прийомів:

• емоційне стимулювання(визначення успіху дитини у діяльності,навіювання віри у себе);
• авансування (психологічна настанова на успіх у роботі);
• надання шансу(створення ситуації, за якої підліток може відчути силу своїх можливостей);
• загальна радість(забезпечення позитивного емоційного відгуку класу на досягнення одного з неуспішних учнів);
• емоційний сплеск(використання музичних,образотворчих засобів для посилення позитивних емоцій) тощо.

Вправа спрямована на формування позитивного мислення

Вправа «Маска»

Обладнання : набори розрізаних картинок (формою як пазли) за кількістю груп та набори масок з написами « Посміхайся мені», «Будь злим», «Ігноруй мене», «Говори зі мною ніби я немовля», «Хвали мене», «Жалій мене», «Кажи мені , що я невдаха».

Ведучий об‘єднує учасників у підгрупи по 5-7 осіб. Кожному одягає маску з написом таким чином, щоб той не бачив,що на ній написано. Після цього кожній групі дається 10 хв.Скласти картинку з пазлів , але під час роботи звертатися до учасників групи так, як написано на кожній масці. Через 10 хв. Відбувається обговорення вправи за такими питаннями:

Чи сподобалось вам, як з вами спілкувались під час роботи?

Чи у реальному житті бувають маски?

Чи впливає наявність подібних масок на спілкування?

Чи легко позбутися маски? Як можна це зробити?

   Під час обговорення зазвичай висновується, що у реальному житті бувають маски, яких нелегко позбутися. І напевно кожен у своєму житті зустрічався з таким висловлюванням що: «думки матеріалізуються». А якщо завжди перебувати у пригніченому стані завжди бути чимось незадоволеним, то і наші думки будуть відповідними. І чим довше ми знаходимось у такому стані, затягується наша депресія, тим більше шансів, що все негативне найшвидше буде матеріалізовуватись. А ось позитивний настрій навпаки налаштовує нас в першу чергу і також події на мажорний лад. Тому гарний настрій «розгортає» події так, що вони  матеріалізуються у легкій формі.