8 клас. Правила техніки безпеки та гігієни під час занять легкою атлетикою

а) виконання вправ без травм

б) проведення занять з дотриманням гігієнічних вимо

в) знання правил безпечної поведінки на уроках фізичної культури та у позаурочний час

а) перебувати в зоні кидка або перетинати цю зону

б) готуватися до кидка

в) повертатися спиною у напрямку польоту м'яча

а) зручним

б) з натуральних матеріалів

в) еластичним

г) легким

д) нейтрального кольору

е) добре вентилюватися

а) не більше 3-х хвилин

б) 5 хвилин

в) від 10 до 15 хвилин

г) 20-30 хвилин

а) з розминки

б) з розтяжки

в) з присідань

а) 5 годин

б) 30-40 хвилин

в) 2-3 години

а) щільним

б) з неглибокою ямкою в центрі

в) розпушеним та розрівняним

а) різко і миттєво

б) повільно збавляти темп

а) не можна метати м'ячі і гранати в той час, коли учні збирають їх

б) не подавайте м’яч, гранату кидком

в) метати м'ч або гранату можна лише з розбігу

г) метання виконується тільки в тому напрямі, який вказав вчитель

д) не стійте під час групових занять праворуч від метальника

а) повідомити вчителя

б) піти додому

в) викликати швидку