Екстернат. Фізична культура

Гутніченко С.

Додано: 22 березня

Предмет: Фізична культура, 4 клас

Робота з учнями

Результати учнів на сторінці «Результати тестувань»

Самостійно

Результати тестування не зберігаються

24 запитання

Запитання 1

Напрямок масової, спортивної й оздоровчої фізичної культури, який спрямований на покращення загального стану організму людини, називається .....

варіанти відповідей

Дискотека

Фітнес

Руханка

Запитання 2

Познач пару, де обидва види спорту потребують льоду.

варіанти відповідей

фехтування, боулінг

волейбол, футбол

хокей, бобслей

Запитання 3

Який м'яч найбільший?

варіанти відповідей

Баскетбольний

Футбольний

Волейбольний

Тенісний

Запитання 4

Людина, яка контролює правила гри - це...

варіанти відповідей

Спостерігач;

Капітан.

Суддя;

Гравець;

Запитання 5

Коли проводиться фізкультхвилинка ?

варіанти відповідей

Під час спілкування з однокласниками

На уроці протягом 1,5- 2 хвилини

Під час катання на велосипеді

Запитання 6

Вибери правильну відповідь.

Щоб мати правильну поставу необхідно:

варіанти відповідей

Носити важкий портфель в одній руці;

спати на м`якому ліжку;

дотримуватися режиму дня;

вживати шкідливу їжу.

Виконувати фізичні вправи;

дотримуватися режиму дня;

вживати корисну їжу.

виконувати фізкультхвилинку

не дотримуватися режиму дня

вживати корисну їжу

Запитання 7

Скільки таймів у футбольному матчі?

варіанти відповідей

Два

Три

Чотири

Запитання 8

Як називається спеціалізоване взуття для гри в футбол?

варіанти відповідей

Бутси

Кеди

Туфлі

Запитання 9

Яким є склад команд гравців у міні-футболі?

варіанти відповідей

Від 5 до 8

Від 6 до 10

Від 7 до 9

Запитання 10

Яку країну вважають батьківщиною футболу?

варіанти відповідей

Франція

Англія

Бразилія

Іспанія

Запитання 11

Вкажіть послідовність, в якій рекомендується робити ранкову гімнастику

варіанти відповідей

- стрибки та біг;

- потягання;

- вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

- вправи на відновлення дихання.

- стрибки та біг;

- потягання;

- вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

- вправи на відновлення дихання.

- потягання;

- вправи для розминки рук і плечей, тулуба, ніг;

- стрибки та біг;

- вправи на відновлення дихання.

- енергійна ходьба( не більше однієї хвилини);

- вправи для рук, плечового пояса і спини; - вправи на зміцнення мязів тулуба;

- вправи для ніг;

Запитання 12

Основним прийомом самоконтролю під час виконання фізичних вправ є:

варіанти відповідей

визначення обсягу талії

визначення гостроти зору

визначення показників пульсу (чсс)

визначення ваги

Запитання 13

Основними фізичними якостями є:

варіанти відповідей

сила, витривалість, швидкість, гнучкість, доброта;

витривалість, швидкість, гнучкість, ввічливість.

сила, витривалість, швидкість, гнучкість, спритність;

сила, витривалість, швидкість, гнучкість, лагідність;

Запитання 14

Обери різновиди лікувальної гімнастики.

варіанти відповідей

Спортивна. художня, акробатика

Коригуюча, реабілітаційна, функціональна

Основна, атлетична, жіноча

Запитання 15

Опорний стрибок - це......?

варіанти відповідей

Стрибок у висоту

Стрибок у довжину

Стрибок через гімнастичного коня

Запитання 16

Визначте основні три групи гімнастики.

варіанти відповідей

Спортивна, художня, масова.

Спортивна, освітньо-розвиваюча, оздоровча

Прикладна, спортивна, масова.

Запитання 17

При складанні програми самостійних тренувань потрібно враховувати....?

варіанти відповідей

Біологічні ритми організму та індивідуальні можливості

Погодні умови та настрій

Бажання та соціальні фактори

Запитання 18

Фізичний розвиток - це .....?

варіанти відповідей

Процес становлення і змін біологічних форм і функцій організму людини

Розвиток сили та гнучкості

Уроки та вправи

Запитання 19

Фізична культура - це......?

варіанти відповідей

Ранкова гімнастика, ігри та заняття фізичними вправами

Складова частина культури, пов`язана з системою фізичного виховання. організації спорту, технічних засобів, потрібних для фізичного виховання і спорту, суспільної та особистої гігієни, раціональної організації активного відпочинку тощо

Вид спорту

Запитання 20

Волейбол: скільки гравців однієї команди одночасно знаходяться на ігровому майданчику?

варіанти відповідей