фізична складова здоровя

Додано: 17 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

Підлітками називають...

варіанти відповідей

дітей віком від 15 до 18 років

дітей віком від 13 до 18 років

дітей віком від 10 до 18 років

дітей віком від 15 до 21 років

Запитання 2

Які фізичні зміни відбуваються в організмі підлітка?

варіанти відповідей

зміна пропорцій тіла, збільшення маси тіла, швидкий ріст

вміння керувати власними емоціями, співчуття, толерантність

зміна поглядів на зміст життя, корисні звички

зміни не відбуваються

Запитання 3

Основні чинники, що впливають на фізичний розвиток – це

варіанти відповідей

повітря, ЗМІ, перегляд телевізору, калорійна їжа

похід по магазинах, туризм, спорт

рухова активність, відпочинок, харчування, гігієна

свіже повітря, сон, звички та навички

Запитання 4

Прискорення фізичного розвитку підлітків називають

варіанти відповідей

біологічним дозріванням

акселерацією

анорексією

депресією

Запитання 5

У статевому дозріванні хлопців вирішальну роль відіграють гормони...

варіанти відповідей

естроген

тестостерон

прогестерон

соматотропін

Запитання 6

Твій ріст залежить від ...

варіанти відповідей

спадковості

повноцінного харчування

власного бажання

фізичних вправ

гігієнічних процедур

загартовуванням

міцного сну

перебування на свіжому повітрі

Запитання 7

Раціональне харчування базується на трьох принципах...

варіанти відповідей

 калорійність, різноманітність, збалансованість

помірність, одноманітність, збалансованість

 помірність, різноманітність, роззбалансованість

помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 8

Одним із найпоширеніших показників для оцінювання маси тіла є індекс маси тіла (ІМТ)

варіанти відповідей

маса тіла поділена на зріст

маса тіла поділена на зріст в квадраті

маса тіла помножена на зріст

маса тіла поділена на зріст в кубі

Запитання 9

Вкажіть найпоширеніші проблеми пов'язані із харчуванням.

варіанти відповідей

ожиріння

остеопороз

остеохондроз

анорексія

анемія

ішемія

склероз

Запитання 10

Функції шкіри:

варіанти відповідей

захисна

дихальна

обмінна

рецепторна

терморегуляційна

поживна

механічна

всмоктувальна

Запитання 11

Який вітамін необхідний для формування і збереження колагену в шкірі?

варіанти відповідей

вітамін А

вітамін В

вітамін С

вітамін D

Запитання 12

Догляд за шкірою складається з

варіанти відповідей

очищення

живлення

захисту

нанесення косметичних засобів

нанесення make-up

косметологічних процедур

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест