Гімнастика

Систему спеціальних фізичних вправ з використанням гімнастичних приладів, обладнання та пристосувань; 

Форму виконання гімнастичних вправ (ранкова гімнастика, лікувальна тощо).

стійка на голові з опорою руками

стійка на лопатках з прямими ногами

 стійка на руках

стійка на ногах

Проводиться майже в будь-яких кліматичних умовах;

Не потребує фінансових затрат;

Сприяє фізичному розвитку та оздоровленню організму.

на брусах

на перекладині

на колоді

вправи з гімнастичними палицями

вправи з булавами

вправи з м’ячем

гнучкість

силу

швидкість

гімнастична лава

гімнастична перекладина

гімнастичний козел

атлетична гімнастика

художня гімнастика

спортивна гімнастика

стоячи, сидячи, лежачи

сидячи, бігаючи, танцюючи

пишучи, читаючи, лежачи, малюючи

катання

перелізання

лазіння

комбінація на колоді

комбінація з акробатики

комбінація на брусах

м'яч,булава,сани,колода

перекладина,кільця,колода,бруса,гімнастичний кінь

обруч,канат,лижі,колода

скакалка,булава,кеглі,ракетки