9 клас Підсумковий тест за розділом. Фізична складова здоров’я.

білки, жири та вуглеводи

тільки вітаміни та мінерали

білки, жири, вуглеводи, вітаміни й мінеральні речовини

жири, вуглеводи та мінеральні речовини

три прийоми їжі на день

різноманітність, помірність, збалансованість

відсутність сніданку, недоїдання

дієта, помірне харчування

смак та потреби

стан здоров'я

потреби, смак та традиції

смак, потреби, стан здоров'я, традиції

гігієна волосся

гігієна тіла

 гігієна ротової порожнини 

гігієна сну 

гігієна харчування

захищати від сонячних опіків

щодня митися і вдягати чисту білизну

митися 1 раз на тиждень 

 взимку носити рукавички і користуватися захисним кремом і помадою 

кожні 3 місяці 

кожен місяць

коли на щітці не залишиться щетинок

кожного тижня

хвороб горла 

карієсу

 сколіозу 

лише фізичне здоров'я

фізичне, психологічне і соціальне благополуччя

соціальне і фізичне благополуччя 

фруктах і овочах

різних жирах

м'ясі

зниження імунітету, швидкої втоми, зниження працездатності

не відбивається на стані здоров'я людини

зізнатися у провині

ходити по тонкій кризі

захищати від глузування

кататися на роликах без засобів захисту

байдикувати-думати-вирішувати

відпочивати-створювати-закінчувати

передбачати-думати-відпочивати

передбачати-уникати-діяти

підвищує опірність організму хворобам

для росту та формування кісток і зубів (особливо в дитячому віці); утворюється в організмі під дією сонячного світла

для нормальної діяльності нервової системи людини

для здорової шкіри та волосся, гостроти зору, росту кісток і міцності зубів

0,5 - 1 л

1 л

1,5 - 2 л

1 - 1,5 л