Принципи здорового харчування
Забезпечують організм будівельним матеріалом для клітин
Основне джерело енергії для організму. Сприяють кращій роботі серця, м’язів,
мозку
Забезпечують організм енергією
Беруть участь в обміні речовин, сприяють захисту організму від інфекцій.
Потрібні для росту й розвитку кісток, м’язів, сприяють міцності емалі зубів. Відіграють важливу роль у кровотворенні й забезпеченні організму киснем.
Вершину "харчової піраміди" складають:
Основу "харчової піраміди" складають:
Продукти з групи зернових багаті на...
Фрукти та овочі містять...
Молочні продукти багаті на...
Труднощі з диханням, ризик травм і переломів, проблеми з поставою, подразнення чи запалення шкіри, підвищений ризик ранніх серцево-судинних захворювань, цукрового діабету II типу, м’язово-скелетних порушень і деяких видів раку - це...
М’ясо та рослинні білки постачають організму ...
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома
