Психологічна і духовна складові здоров'я

 повага

 самооцінка

 самореклама

 заслуга

 залежить від того, як до тебе ставляться інші люди

формується на основі досвіду: успіхів і невдач

дозволяє порушувати норми поведінуи

 дозволяє людини почуватися спокійнішим

найкраща, принизлива, образлива

 завищена, занижена, адекватна

сформована, не сформована

добра, критична, доброзичлива

мудрими, чесними, простими

 бажані, звичні, серйозні

продумані, складні, щоденні

  прості, щоденні, складні

 прості

  складні

 щоденні

легковажні

 зупинись, подумай, вирішуй

 роби негайно, не думай про наслідки, дій

зупинись, подумай, вибери

вибирай не роздумуючи

 зміни будови і функцій організму відповідно до віку

 розвиток фізіологічних систем органів

 зміни інтелектуальних здібностей, моральних принципів, й самосвідомості у відповідності з віком

зміни нервової системи

Навичка утворюється в результаті постійних вправ, вона розвивається і вдосконалюється.

Звичка з'являється при простому багаторазовому повторенні однієї й тієї самої дії протягом більш-менш тривалого часу. Вона не розвивається і не вдосконалюється.

До навичок можна віднести манеру відкидати голову, щоб прибрати чуб із чола, або манеру сутулитися при ходьбі.

Будь-яка дія, якщо ви її багаторазово повторюєте, може перетворитися на звичку.

занижена

адекватна

 завищена

 Запобігати виникненню проблем і шкідливих звичок

 Робити кращій вибір

 Підвищити самоповагу і здобувати авторитет

 Почувати себе кращім за всіх

потреби

навички

  звички

 харчування

 одяг

 житло

безпека

 спілкування

самореалізація

  звичка

 навичка

потреба

 Вітатися при зустрічі

 Чистити зуби

Робити зарядку

  Вимикати побутові електроприлади, закривати газові та водогінні вентилі

Додержуватися правил особистої гігієни

  Додержуватися правил дорожнього руху

 Переїдати

Грати в комп'ютерні ігри

Пізнавальні, естетичні потреби, потреба у самореалізації  

 потреби у спілкуванні і налагодженні стосунків з іншими людьми 

потреби у харчуванні, одязі, житлі та безпеці.

обирати позитивні зразки для наслідування

 доводити свою дорослість ризикованою поведінкою

  навчитися правильно задовольняти свої потреби

  уміти протистояти соціальному тиску