Спеціальні бігові вправи.

Додано: 19 травня 2023
Предмет: Фізична культура, 4 клас
Тест виконано: 91 раз
4 запитання
Запитання 1

Яке завдання не виконують спеціально бігові вправи?

варіанти відповідей

Зміцнюють м'язи та зв'язки.

Поліпшують техніку бігу.

Регулюють правильну постановку стопи.

Нормалізують кров'яний тиск.

Запитання 2

Яка фізична якість не розвивається спеціально біговими вправами?

варіанти відповідей

Координація рухів.

Швидкість.

Сила розгиначів рук.

Витривалість.

Запитання 3

Що не є помилкою під час виконання бігу із захльостуванням гомілки?

варіанти відповідей

Постановка ноги на передню частину стопи.

Деже швидке просування вперед.

Мало виконаних захльостувань.

Затримка дихання.

Запитання 4

Що не є помилкою під час виконання бігу з високим підніманням стегна.

варіанти відповідей

Постановка ноги на всю стопу.

Зайве присідання .

Опорна нога і тулуб створюють одну лінію.

Закріпаченість рук.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест