Стійка на лопатках.

Тести Фізична культура 4 клас Тест
прихода ю.
Додано: 27 листопада 2022
Предмет: Фізична культура, 4 клас
Тест виконано: 464 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

При виконанні вправи "берізка" відбувається оздоровлення всього організму. На що не впливає виконання вправи:

варіанти відповідей

На верхні дихальні шляхи.

На зменшення головного болю.

На зменшення проблем із травленням.

На зникнення зубного болю.

Запитання 2

На що не впливає виконання вправи "берізка"

варіанти відповідей

На відновлення гнучкості хребта.

На рівновагу.

На тренування м’язів ніг, спини та преса.

На швидкість бігу.

Запитання 3

Яке правильне положення розташування ліктів під час виконання вправи "берізка"

варіанти відповідей

Лікті максимально зведені (паралельно)

Лікті максимально розведені.

Запитання 4

Як розташовуються пальці долонь при виконанні вправи "берізка".

варіанти відповідей

Чотири пальці долонь розташовуються на попереку, а великий палець у зворотньому напрямку.

Великий палець розташовується на попереку, а чотири пальця долонь у зворотньому напрямку.

Запитання 5

Як правильно виконується вправа "стійка на лопатках"

варіанти відповідей

Тіло від плечей до стоп, має бути випрямлено, витягнуто вгору, як пряма лінія.

Тіло незначно згинається у тазостегнових суглобах.

Запитання 6

Як правильно дихати під час виконання вправи "берізка"

варіанти відповідей

Дихання уривчасте з невеликими затримками.

Дихання глибоке, рівне,спокійне.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест