Вправи для формування культури рухів з елементами гімнастики

Додано: 19 грудня 2023
Предмет: Фізична культура, 4 клас
13 запитань
Запитання 1

Вправи, які використовують зранку після пробудження для підняття тонусу і швидкого переходу в активний стан:

варіанти відповідей


Спортивна гра

Ранкова гімнастика

 Фізкультурні паузи

Запитання 2

Яка фізична якість розвивається на заняттях гімнастикою найбільш ефективно?

варіанти відповідей

гнучкість

 витривалість

 швидкість

Запитання 3

Найбільш простий і доступний вид гімнастики, для самостійних занять?

варіанти відповідей

Спортивна

 Художня

 Ранкова гігієнична гімнастика

Запитання 4

Віджимання, підтягування,присідання-розвивають?

варіанти відповідей

 Силу

Гнучкість

 Швидкість

 Витривалість

Запитання 5

Якого виду гімнастики не існує?

варіанти відповідей


Спортивна гімнастика

 Снарядова гімнастика

 Художня гімнастика

 Ритмічна гімнастика

Запитання 6

Вкажіть акробатичну вправу, яку називають "берізкою"?

варіанти відповідей

стійка на руках

стійка на одній нозі


 стійка на лопатках


стійка на голові

Запитання 7

Вкажіть акробатичну вправу, яку називають "берізкою"?

варіанти відповідей

стійка на руках

стійка на одній нозі


 стійка на лопатках


стійка на голові

Запитання 8

Віджимання , підтягування, присідання - розвивають?

варіанти відповідей


Силу


Гнучкість

 Швидкість

Витривалість

Запитання 9


Як називається вправа зображена на малюнку?

варіанти відповідей

стійка на лопатках

 перекид назад

перекид вперед


перекат вперед

Запитання 10

Спортивна гімнастика є Олімпійським видом спорту?

варіанти відповідей

так

ні

Запитання 11

Що таке шеренга?

варіанти відповідей

Учні стоять на одній лінії, один біля одного і дивляться в одному напрямку.

Учні стоять один за одним і дивляться один одному в потилицю.

 Учні стоять на одній лінії, один біля одного і дивляться в різні сторони.

Запитання 12


Який снаряд на малюнку?

варіанти відповідей

 гімнастична колода

гімнастична перекладина

гімнастичний кінь

гімнастичний козел

Запитання 13

Яких правил безпеки потрібно дотримуватись під час виконання гімнастичних вправ?

варіанти відповідей

 Складно-координаційні вправи виконувати тільки зі страховкою.

Акробатичні вправи і вправи на приладах починати тільки після дозволу або команди вчителя.

 Не починати виконання вправ без розминки.

 Усі варіанти правильні.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест