Здоровий спосіб життя та харчування

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Каут Р.
Додано: 27 вересня 2023
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Які основні користі включаються в здоровий спосіб життя?

варіанти відповідей

Забезпечення якісного сну

Поспішливе і нерегулярне харчування

Тютюнопаління

Запитання 2

Скільки хвилин регулярної фізичної активності на тиждень рекомендується для здорового способу життя?

варіанти відповідей

30 хв

150хв

75хв

Запитання 3

Яка група продуктів рекомендується включати в збалансовану дієту?

варіанти відповідей

Лише продукти з високим вмістом цукру

Різноманітні продукти, багаті вітамінами та мінералами

Жирні продукти та безвуглеводна їжа

Запитання 4

Які звички слід уникати для здорового способу життя?

варіанти відповідей

Регулярна фізична активність

Тютюнопаління та вживання алкоголю

Забезпечення якісного сну

Запитання 5

Скільки годин сну на ніч рекомендується для дорослих для підтримки здоров'я?

варіанти відповідей

3-5 годин

7-9 годин

12-14 годин

Запитання 6

Що включає в себе психологічне благополуччя як частина здорового способу життя?

варіанти відповідей

Споживання багато солодощів

Розвиток позитивного сприйняття життя і психологічної стійкості

Ізоляція від інших людей

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест