День захисників і захисниць у сім'ї України. Інформація від психолога

Цей день — про вдячність, повагу й підтримку тих, хто захищає нашу країну. З психологічної точки зору важливо не лише говорити слова подяки, а й проявляти щиру, спокійну турботу: без надмірного тиску, героїзації болю чи знецінення переживань. Пам’ятаймо про силу простого «я поруч», уміння слухати, приймати різні емоції та водночас берегти власний внутрішній ресурс.