|
№ |
Тема |
Дата |
Дата проведення |
|
Волейбол |
|||
|
49 |
Інструктаж з БЖД№7 Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ. |
14.01 |
|
|
50. |
Стрибкові вправи, спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса |
16.01 |
|
|
51 |
Рухливі ігри та естафети для удосконалення гри у волейбол |
17.01 |
|
|
52 |
Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування. |
21.01 |
|
|
53 |
Значення для команди точних ударів та прийому гравцем м’яча від стіни. |
23.01 |
|
|
54 |
Прийом м’яча після переміщення. Вибір місця для виконання удару. |
24.01 |
|
|
55 |
Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової). |
28.01 |
|
|
56 |
Прийом м’яча зверху після виконання нижньої прямої (бокової). |
31.01 |
|
|
57 |
Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. |
01.02 |
|
|
58 |
Нижня пряма та бокова подача. |
04.02 |
|
|
59 |
Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової) Узагальнення знань з модуля: «Волейбол» |
06.02 |
|
|
Баскетбол |
|||
|
60 |
Інструктаж з БЖД. Історія розвитку українського баскетболу. |
07.02 |
|
|
61 |
Різновиди стійок баскетболістів у нападі і захисті. |
11.02 |
|
|
62. |
Рухливі ігри та естафети. Правила гри. жести суддів |
13.02 |
|
|
63. |
Ловіння, передачі м’яча двома руками від грудей, зверху і знизу Різновиди пересувань у нападі і захисті. БЖД Виконати на оцінку ведення та кидок м’яча у кошик з подвійного кроку |
14.02 |
|
|
64. |
Навчання техніці виконання подвійного кроку. Кидки двома, однією рукою зверху; штрафний кидок |
18.02 |
|
|
65. |
Протидія нападаючому гравцю з м’ячом і без м’яча. Штрафний кидок - залік |
20.02 |
|
|
66. |
Ознайомлення з простими правилами позиційного нападу та захисту проти нападника. Оцінити техніку ведення м'яча на відстань 15м з максимальною швидкістю. |
21.02 |
|
|
67. |
Виконання подвійного кроку. Кидки двома, однією рукою зверху |
25.02 |
|
|
68 |
Ведення м’яча, передачі м’яча однією та двома руками. Ловіння м’яча, кидки м’яча у кошик. |
27.02 |
|
|
69 |
Рухливі ігри та естафети. Узагальнення знань з модуля: «Баскетбол» |
28.02 |
|
|
Панна |
|||
|
70. |
БЖД. Історія розвитку української гри панна. |
04.03 |
|
|
71. |
БЖД. Навчити техніці ведення м’яча . Рухливі ігри з м’ячем. Удари по м’ячу (робота в парах). |
06.03 |
|
|
72. |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
07.03 |
|
|
73. |
БЖД. Прийом м’яча( у різному та заданому темпі) внутрішньою частиною стопи . |
11.03 |
|
|
74. |
БЖД. Пересування в стійці футболіста(праворуч, ліворуч, вперед, назад). |
13.03 |
|
|
75. |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
14.03 |
|
|
76. |
БЖД Удари по м’ячу що котиться, на точність внутрішньою і серединою підйому. Поєднання прийомів пересування з веденням м’яча. |
18.03 |
|
|
77. |
БЖД. Повторення технік удару,прийому і ведення м’яча. Узагальнення знань з модуля: «Панна» |
20.03 |
|
|
78 |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
21.03 |
|
|
МОДУЛЬ БАДМІНТОН |
|||
|
79. |
БЖД. Організаційні вправи. Історія розвитку українського бадмінтону. Кидки тенісного м’яча з різних положень. Вправи із перенесенням воланів. Жонглювання ракеткою. Рухливі ігри та естафети. |
01.04 |
|
|
80. |
БЖД. Ловлення тенісного м’яча з різних положень. Жонглювання ракеткою. Вправи для розвитку спритності. |
03.04 |
|
|
81. |
БЖД Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
04.04 |
|
|
82. |
БЖД. Ігрова стійка бадмінтоніста. Спеціальні та підготовчі вправи з воланом. Удари з власного підкидання з відносно фіксованою постановкою ніг. |
08.04 |
|
|
83. |
Вправи для розвитку спритності. Вправи із перенесенням воланів. Гра. |
10.04 |
|
|
84. |
Удари з власного підкидання з відносно фіксованою постановкою ніг. Навчальна гра. |
11.04 |
|
|
85. |
БЖД. Виконання подачі з положення готовності. Квест з елементами бадмінтону. Узагальнення знань з модуля: «Бадмінтон» |
15.04 |
|
|
86 |
БЖД Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри |
17.04 |
|
|
МОДУЛЬ РУХЛИВІ ІГРИ |
|||
|
87. |
БЖД. Передумови та історія розвитку рухливих ігор в Україні та регіонах. |
18.04 |
|
|
88. |
БЖД. Рухливі ігри у системі фізичного виховання ті історичні аспекти їх розвитку. Олімпійські ігри |
22.04 |
|
|
89. |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
24.04 |
|
|
90. |
БЖД Рухливі ігри для розвитку витривалості: «Потяг», «Квач», «Квач зі стрічками», Карасі і щука»Естафети комбіновані |
25.04 |
|
|
91. |
БЖД. Рухливі ігри, які мають патріотичне спрямування. Українські народні рухливі ігри: «Козачок», «Ми українці». |
29.04 |
|
|
92. |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
01.05 |
|
|
93. |
БЖД. Всесвітні рухливі ігри. Спеціальні рухливі ігри для розвитку спритності та уваги. |
02.05 |
|
|
94. |
БЖД. Рухливі ігри для розвитку швидкості.Українські народні рухливі ігри Узагальнення знань з модуля: «Рухливі ігри». |
06.05 |
|
|
95 |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
08.05 |
|
|
МОДУЛЬ ДИТЯЧА ЛЕГКА АТЛЕТИКА |
|||
|
96. |
БЖД. Повтор навичок техніки бігових вправ. |
09.05 |
|
|
97. |
БЖД. Закріплення навичок технік старту і стартового розбігу(бігові вправи) в легкій атлетиці. |
13.05 |
|
|
98. |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
15.05 |
|
|
99. |
БЖД. Основні види дитячої легкої атлетики. Повторення техніки старту і стартовий розбіг. Біг по дистанції 60м. |
16.05 |
|
|
100. |
БЖД. Стрибки в довжину з місця, багатоскоки. Рухливі ігри |
20.05 |
|
|
101 |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
22.05 |
|
|
102. |
БЖД. Біг за сигналом (зоровим, слуховим). Закріплення техніки стрибка у висоту з розбігу сп. «переступання». |
23.05 |
|
|
103 |
Біг на короткі дистанції. Повторення низького старту. Рухливі ігри. |
27.05 |
|
|
104 |
БЖД. Стрибкові вправи та естафети. Узагальнення знань з модуля: «Дитяча легка атлетика». |
29.05 |
|
|
105 |
БЖД. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри. |
30.05 |
|