Конспект уроку на тему: "Порушення зору. гігієна зору"

Тема: Порушення зору. Гігієна зору.

Мета: розкрити причини порушення функцій органу зору; профілактика косоокості, мотивувати правила гігієни зору, ознайомити з заходами першої допомогти при попаданні в око чужорідних тіл, лугів, кислот, при ударах і пошкодженні очей.

Обладнання: підручник, довідники, червоні та зелені кружечки, роздатковий матеріал.

Хід уроку

1. Організаційний момент.

Привітання учнів, перевірка їх готовності до уроку.

2. Вправа «Мозковий штурм»

•          Чому в сутінках ми не розрізняємо колір предметів?
•          Чому учасникам арктичної експедиції або альпіністам. Які підіймаються високо в гори, рекомендують носити темні окуляри?
•          Зверніть увагу на те, як пофарбовані стіни класу, шкільні меблі. Це переважно світлі ( бежеві, салатові) відтінки. Чому віддають перевагу саме таким кольорам?

3. Розповідь вчителя.

Порушення зору. При недотриманні правил гігієни, травмах очей, порушенні обміну речовин виникають різноманітні порушення зору. У випадках, коли промені світла, пройшовши крізь оптичну систему ока, фокусуються не на сітківці, виникають різноманітні порушення зору. У випадках, коли промені світла, пройшовши крізь оптичну систему ока, фокусуються не на сітківці, виникають аномалії зору – короткозорість і далекозорість.

 При вродженій короткозорості очне яблуко має видовжену форму і промені від предметів фокусуються перед сітківкою. Зображення віддалених предметів нечітке, розпливчасте. А предмети, розташовані близько, видно чітко. При порушенні обміну речовин або гігієни зору кривизна кришталика збільшується , що призводить до набутої короткозорості.

Причини короткозорості різні. Існує спадкова схильність до розвитку короткозорості. Якщо є у батьків або близьких родичів. То необхідно особливо ретельно дотримуватись правил гігієни зору. Основними ж причинами набутої короткозорості є підвищене зорове навантаження, погане освітлення, нестача вітамінів у їжі, гіподинамія. Для виправлення короткозорості носять окуляри із двовгнутими лінзами.

   У випадку вродженої далекозорості очне яблуко вкорочене і промені від предметів фокусуються поза сітківкою. Далекозорість виникає, як правило, з віком. Внаслідок зменшення еластичності кришталика. Для вирівнювання далекозорості використовують двоопуклі лінзи.

   Астигматизм – нерівномірне заломлення світла різними ділянками оптичної системи. Це таке порушення кривизни рогівки, за якого промені. Спрямовані вертикально, заломлюються як у короткозорому оці, а спрямовані горизонтально – як у далекозорому. Зображення при цьому нечітке і викривлене. Явище астигматизму трапляється рідко.

   Косоокість – це відхилення лінії зору одного ока від спільної точки фіксації з порушенням бінокулярного зору. Спричиняється порушенням іннервації м’язів ока, вродженим або набутим зниженням гостроти зору на одне око тощо. У дітей частіше спостерігається косоокість. За якої око, що косить. Рухається слідом за здоровим, і кут між їхніми зоровими осями залишається постійним.

  Гігієна зору. Нормальний зір забезпечує людині повноцінне життя, дає можливість насолоджуватися всіма його барвами. При недотриманні правил гігієни зору виникають порушення , що призводять до  погіршення або  втрати зору. Орган зору необхідно оберігати від чужорідних тіл, пошкоджень. Якщо існує небезпека механічного ушкодження ока, необхідно використовувати захисні окуляри. З пилом із брудних рук, рушника чи носовичка в очі можуть потрапити хвороботворні мікроорганізми, які спричиняють захворювання- кон’юнктивіт.

Щоб запобігти погіршенню зору у зв’язку  з високим навантаженням на очі, необхідно дотримуватись певних правил: при читанні і письмі освітлення має бути достатньо рівномірне, щоб не викликало втоми; відстань від очей до предмета має бути близько 30-35см. Під час читання, писання джерело світла розташовують ліворуч. При тривалому зоровому напруженні через кожну годину необхідно робити 10-хвилинну перерву. Важливе значення для підтримання нормального зору відіграє харчування ( особливо наявність у їжі вітаміну А). Розмірений спосіб життя, який виключає шкідливі звички ( куріння, вживання алкогольних напоїв), сприяє як збереженню зору, так і здоров’я взагалі.

При погіршенні зору треба, не зволікаючи, звернутися до лікаря – офтальмолога.

Вправа «Закінчити думку»

- зоровий аналізатор складається з таких частин…

- змінює свою форму…

- сприймає зорові подразнення…

- захищають око від потрапляння сторонніх тіл…

Учням пропонується виконати творче завдання , скласти сенкан на тему: «Сенсорна система»

Температура    Рівновага    М’язове відчуття     Дотик

(Зір, смак, слух, нюх….)

Кросворд «ВА в кінці»

У клітини вписати назви сенсорних систем.

Відповідь. 1. Зорова. 2.Слухова. 3. Смакова. 4.Нюхова. 5 .Дотикова.

Контроль знань – тестова робота.

-Покажіть мені орган , яким ви відчуваєте холод. Жорсткість. Форму.

-Доторкніться руками до органа, яким ви відчуваєте запах парфумів.

-Промасажуйте руками орган, за допомогою якого ви бачите мене.

- Візьміть руками за орган , який дозволяє вам чути всі мої вказівки.

Домашнє завдання.

Дайте визначення поняттям , гігієна зору…

Назвіть функції , які виконують складові зорового аналізатора…