Слово — що kaMiHb: коли метне його рука, то вже назад не повернеш...

Mire11b де Сервантес

                                        про      та силу спћлкування

Я

Наша подорож: три питання

Як саме проявляеться у нашому

 i як ТТ

та

Що таке у

         — це не лише напад. Це будь-яка                                         що мае на

MeTi образити, принизити або завдати шкоди Вона може бути прямою (образи, крики) або прихованою сарказм). Слова можуть ранити так само сильно, як i дй'.

Прихована  Пряма

Образи

Погрози

Я

двй форми та

(цькування)

Це систематична (повторювана) агресивна з HaMipoM зашкодити.

сил

— це булјнг, що вгДбуваеться в онлайн-просторј,

Це прихований психолојчний вплив. Мета — змусити      людину щось проти використовуючи почуття провини, страху чи сорому.

                          в одному         давайте розберемося

найкращий                                                                            — це побачити 1х у Прочитаймо                Марй“

Лодкевич i                                                                         Що          не так? що можна було зробити

Хлопчик цей — великий злюка, BiH мене шарпнув за руку,

Обзивав: «Всезнайка, соня бабусина тихоня,

Млямля, чапля i3

I зануда, як

Я сказала: «Ти на вроду — Мов опудало в

BiH сказав...

I я сказала...

BiH замовк. я мовчала.

Ми мовчали, а на

Яблука гойдались .. Хлопчик яблуко 3iPBaB MeHi подарував.

Я

Перший кинутиЙ l«aMiHb: слова хлопчика

емоцђ?можуть стояти за цими словами?     HegneBHeHicrnb? Бажання привернути увагу?

часто е ознакою внутрЈшнього болю.

Я

l<aMiHb у вЈдповЈдь:

Чому еона так само? Це був захист? Чи бажання помститися? Коли в нас кидають «камЈнь», першою часто бувае кинути у Але чи вирпшуе це проблему?

Тиша пЈсля 6ypi: момент

що в цю мить? Тиша дала змогу     вщухнути. Яблуко — це не просто фрукт. це символ примирення, визнання помилки i спроба зв'язок. це вчинок у     icTopii.

Основа поваги: особистий npocTip

Перш   говорити про стратегй, згадаймо про фундамент.

Особистий — це не лише Це також емоцй', почуття, думки та

Повага до чужого особистого простору означае, що ми не маемо маемо права вторгатися в нього без дозволу — aHi дЈями, aHi словами.

 1 : Як запобйгти

Найкращий             зупинити — не починати ТТ.

Зупинись i подумай: Перш говорити на     зроби паузу.

Говори про свот почуття, а не про

Використовуй “Я-

3aMicTb ”Ти мене дратуеш" спробуй “Я роздратування, коли

                 Слухай, щоб            а не щоб

Проявляй та намагайся точку зору людини.

Я

2: що робити, якщо спрямована на тебе

Твоя безпека та — Ти не повинен/повинна

4

Розкажи дорослим:

з батьками, вчителем або психологом, яким ти    це не 'Истукацтво", а турбота про себе.

 З: Як допомогти, якщо ти свЈдок

Твое мовчання — це згода з агресором. Твое втручання може все

•        Не приеднуйся:   брати участь у не    i не поширюй • жертву:

до людини, запитай, чи все гаразд, запропонуй свою пттримку.

•        Поклич на допомогу: Якщо ситуацЈя небезпечна, не втручайся сам. Звернись по допомогу до дорослих,

•        Скажи агресору зупинитися: Якщо почуваешся в скажи: “Це не або ”Досить".

Я

Я