Семінар "Збереження внутрішнього ресурсу педагога в умовах постійного стресу"

Про матеріал

Педагогічна рада на тему: "Збереження внутрішнього ресурсу педагога в умовах постійного стресу" Мета засідання – обговорення ефективних способів збереження емоційного, психологічного та фізичного ресурсу педагогів в умовах постійного навантаження та стресових факторів. Основні питання для розгляду: ✅ Визначення основних чинників стресу в педагогічній діяльності. ✅ Методи саморегуляції та профілактики професійного вигорання. ✅ Практичні техніки емоційного відновлення та релаксації. ✅ Досвід колег у збереженні власного ресурсу. Формат заходу передбачає інтерактивне обговорення, міні-тренінг, обмін досвідом та корисними порадами. Результатом стане формування рекомендацій для педагогічного колективу щодо підтримки власного емоційного здоров’я та працездатності.