Тест "Діагностувальна робота із ЗБД за І семестр 5 клас"

      Підсумкова діагностувальна робота із ЗБД за І семестр

                                            ( 5 клас)

Здоров’я (12 балів)

1. Що  є складником здоров’я?

А. Мода

Б. Фізичний стан

В. Реклама активного відпочинку

Г. Сила біцепсів

2. Що  є чинником ризику для здоров’я?

А. Прогулянки на свіжому повітрі

Б. Здорове харчування

В. Заняття фізкультурою та спортом

Г. Куріння

3. Що з наведеного є прикладом активного відпочинку?

А. Гра в шахи

Б. Читання книжки

В. Перегляд телевізора

Г. Катання на велосипеді

4. Що  не є умовою здорового сну

А. Спати при температурі 18-20 градусів

Б. Провітрювати кімнату

В.Спати в наушниках. Слухаючи музику

Г. Лягати спати в один ітой самий час

5.Оберіть види спорту, якими рекомендовано займатися у вашому віці

А. Важка атлетика

Б.Паркур

В.Фігурне катання

Г.Атлетичною гімнастикою

6. У вашому віці треба спати

А. 5 годин на добу

Б. 6-7 годин на добу

В. не менше 8 годин на добу

Г. не менше 10 годин на добу

7. Олена після школи з’їла чипси та випила газовану воду. Потім вона довго сиділа і щось роздивлялася в смартфоні в темряві. Увечері в неї заболіли очі та живіт. Що Олена зробила неправильно? Як можна було уникнути цих проблем?

Безпека (12 балів)

1. Що таке безпечний простір?

А. Місце для зберігання речей

Б. Простір, де люди почуваються захищеними

В. Територія без дерев

Г. Місце для відпочинку

2. Розташуйте місця в автобусі за рівнем безпеки, починаючи з найнебезпечнішого:

а) задній майданчик, проходи і виходи;

б) сидіння в середній частині автобуса;

           в) кабіна водія і передні сидіння

3. З’єднай стрілками види небезпеки та їхні можливі наслідки.

1.Пограбування                                                 А.     опік

2.Автомобільна аварія                                      Б. кульове поранення

3.Викид отруйних речовин                              В. численні травми

4.Витік газу                                                        Г.струс мозку

5.Пожежа в будинку                                          Д. отруєння

6.Землетрус                                                         Е. задуха

4. Безпека у громадському транспорті, визнач  «ТАК» чи «НІ»

1.Тримайся за поруччя, ручки й інші пристосування, щоб не впасти під час різкого гальмування.

2.Штовхайся якнайбільше в транспорті, так веселіше їхати.

3.Якщо ти не встиг сісти в автобус, а він уже почав рухатися, постарайся розсунути двері руками й залізти всередину.

4.Чекай на громадський транспорт на посадочних майданчиках, тротуарі чи узбіччі.

5. У салоні подовше затримуйся біля дверей.

6. Заходь та виходь із транспорту лише після повної його зупинки. Не поспішай, не штовхайся.

7.Вийшовши з транспорту, не поспішай його обходити. Скористайся пішохідним переходом.

Добробут (12 балів)

1.Складниками особистого добробуту є:

А.Прагнення бути задоволеним життям

Б.турбота про психічне, фізичне та соціальне здоров я

В. Вміння відстоювати свою точку зору будь-яким способом

Г. Вступати в конфлікт та перемагатибудь-якою ціною

2.Обери з переліку соціальні потреби

А. Іграшки

Б.  Смартфон

В. Потреба в їжі

Г Доступність освіти, роботи

3.Обери поради ефективного планування

А.Пів дня витратити на комп.ігри

Б.Спати не менше 6 годин

В.Цілі вихідні вчитися

Г.Харчуватися 3-4 рази на день

4. Установіть відповідність

А. кінестетики         1. Найкраще сприймають інформаію через слух

Б візуали                   2. Найкраще сприймають інформацію через зір

В аудіали                  3. Найкраще сприймають інформацію через тілесні відчуття                                                                                                            дотик,рух   

5. Познач «+» правила, які допоможуть тобі успішно виконати домашні завдання , а «-», ті, що перешкоджатимуть це робити

1. Домашні завдання виконуй з увімкненим телевізором.
2. На робочому столі має бути все необхідне.
3.  Плануй послідовність виконання домашніх завдань.
4. Починай роботу з найважчого предмета.
5. Робоче місце має бути добре та правильно освітлене.
6. Відчувши втому під час виконання домашніх завдань, переглянь кілька телепередач або пограй на комп’ютері.
7. Щоб вивчити новий матеріал, прочитай його один раз.
8. Письмові та усні домашні завдання виконуй за робочим столом.
9. Виконуй домашні завдання не зважаючи на втому.

6. Уважно прочитай умову завдань. Напиши відповідь та обов’язково коротко поясни, чому ти так вирішив / вирішила

На перерві Петрик послизнувся й упав. Йому стало боляче і він не міг підвестися. Друзі розгубилися: один почав сміятися, інший знімав відео, а Марійка одразу покликала вчителя. Хто вчинив правильно? Чому важливо знати . як діяти в таких ситуаціях.