Фізичне здоров'я

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Кириленко О.
Додано: 11 грудня
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Виділяють рухову активність ...

варіанти відповідей

низьку, помірну, високу

низьку, звичайну, високу

маленьку, звичайну, високу

Запитання 2

Комплекс дій для зміцнення організму це

варіанти відповідей

 відпочинок

 профілактика

загартовування

Запитання 3

Виберіть види відпочинків, що відносять до активних.

варіанти відповідей

рухливі ігри

 читання

плавання у басейні

прогулянка в лісі

похід у гори

 перегляд мультиків

Запитання 4

До чого призводить недосипання?

варіанти відповідей

Поганий настрій

Погано запам'ятовується навчальний матеріал

Неможливість зосередитися

Погана швидкість реакції

Всі відповіді вірні

Запитання 5

Для здорового сну корисно....

варіанти відповідей

добре поїсти перед сном

лягти спати якомога пізніше

 спати до 10 годин на добу

спати у тісному одязі

провітрити кімнату

Запитання 6

Які причини появи неправильної постави.

варіанти відповідей

висока рухова активність

 носити портфель завжди в оній і тій ж руці

неправильна висота робочого столу і стільця

носити рюкзак тільки на одному плечі

активний спосіб життя

дотримання раціону харчування

Запитання 7

Оберіть з переліку всі вірні відповіді щодо правил роботи за комп’ютером.

варіанти відповідей

Робити перерви в роботі та гімнастику для очей

Обмежувати час роботи за комп’ютером до 45 хвилин

Не сутулитись та зберігати правильну поставу

Зручно сидіти на стілці.

Тримати дистанцію перед монітором

Постійно їсти перед комп’ютером

Під час роботи за комп’ютером можна пити напої

Запитання 8

Ви ідете по замерзлому озеру. Крига зненацька почала тріщати, треба....

варіанти відповідей

лягти і лежати непорушно

відбігти від того місця якнайшвидше

негайно лягти і, розпластавшись, відповзати туди, звідки прийшов

Запитання 9

Якою повинна бути середня тривалість сну для дітей твого віку? .......годин.

варіанти відповідей

6-7 год

10-12 год

8-10 год

7-8 год

Запитання 10

Сон допомагає людині

варіанти відповідей

відновити сили

викликає роздратованість

забирає час

Запитання 11

Перед заняттями спортом обов'язково треба:

варіанти відповідей

зробити розминку

поспати

поїсти

відпочити

Запитання 12

Виберіть ознаки перевтоми

варіанти відповідей

головний біль

хороший апетит

порушення сну

неуважність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест