Підсумок знань з модуля: Аеробіка

Додано: 18 жовтня
Предмет: Фізична культура, 6 клас
6 запитань
Запитання 1

Що таке аеробіка?

варіанти відповідей

Вид єдиноборств

Вид спорту

Вид боксу

Вид гімнастики

Запитання 2

Формулювання що правильне до аеробіки.

варіанти відповідей

Ритмічна гімнастика — вид спорту, в якому спортсмени виконують вправи під ритмічну музику, різновид гімнастики. Виконання вправ аеробіки сприяє тому, щоб організм людини споживав якнайбільше кисню, звідси й назва. Насичення організму киснем укріплює серцево-судинну систему й опорно-руховий апарат.

Йога

Аеробні вправи під музичний супровід

Вид оздоровчої гімнастики

Запитання 3

Мета аеробіки.

варіанти відповідей

 Оздоровлення організму людини.

Схуднення.

Набор маси тіла.

Гарне самопочуття.

Запитання 4

Види аеробіки.

варіанти відповідей

Степ

 Фітбол

 Шейпінг

Велоаеробіка

Запитання 5

Засновник аеробіки.

варіанти відповідей

 Майк Джерсон

Кеннет Купер

 Бредли Купер

Запитання 6

Базовий крок "march" - це.

варіанти відповідей

 стрибки вгору

ходьба зі сторони в сторону

ходьба на місці

підйом ноги вбік

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест