Внутрішній ресурс: інструкція з активації
Внутрішній ресурс — це наші сили, здібності, позитивний досвід, знання та якості, які допомагають долати труднощі, зберігати впевненість і рухатися вперед.
Як активувати внутрішні ресурси?
«Внутрішній ресурс: інструкція з активації» 5 червня 2026р. Точка перезавантаження
Номер слайду 2
Заголовок слайда
Номер слайду 3
А тепер, прочитайте та посміхніться Пам'ятаю, коли в кожного учня день народження, але що сьогодні за число — підглядаю в календар 2. Знаю місця в школі, де можна сховатися від заступників директора та перевірок журналів 3. Складаю маршрут до кавоварки швидше, ніж діти збираються на перерву. 4. Щоранку віднімаю дні до канікул/відпуски швидше, ніж діти рахують приклади на додавання 5. Не знаю, хто кого підтримує більше — я каву чи кава мене 6. Після десятого «А він перший почав!» і п'ятнадцятого «А я вже закінчив!» почуваюся головним героєм веселого дитячого серіалу
Номер слайду 4
Вправа «Щаслива я!» Сонце Світло Любов Натхнення Терпіння Посмішка Весна Літо Родина Дитина Робота Здоров’я Дім Ранок
Номер слайду 5
Підрахуємо результати 0–5 — щастя поруч, варто частіше його помічати 6–10 — ви вмієте знаходити радість у багатьох речах ☀️ 11–15 — у вас дуже сильне відчуття щастя всередині! Висновок: Щастя — це не щось велике й далеке. Воно живе у простих словах, які ми щойно почули… і у нас самих
Номер слайду 6
Заголовок слайда
Номер слайду 7
Заголовок слайда
Номер слайду 8
Заголовок слайда 1. Вправа «Вчителі початкових класів у травні» Трішки гумору. У кінці навчального року ваші сила та енергія вже майже на нулі. Тому уважно розгляньте педагогічні меми та знайдіть себе у травні. Дайте відповідь, які ви в травні? ОПИС ВПРАВ
Номер слайду 9
Заголовок слайда 2. До вашої уваги пропоную вправу «ЩАСЛИВА Я!» Давайте перевіримо, наскільки добре ми відчуваємо щастя навколо себе. Я називатиму слова, а ваше завдання дуже просте: якщо слово відгукується у вашому серці — загинаєте один палець Кожен палець — це маленький крок до розуміння власного щастя. Підрахунок результату: Порахуйте, скільки пальців ви загнули. 0–5 — щастя поруч, варто частіше його помічати 6–10 — ви вмієте знаходити радість у багатьох речах ☀️ 11–15 — у вас дуже сильне відчуття щастя всередині! Висновок: Щастя — це не щось велике й далеке. Воно живе у простих словах, які ми щойно почули… і у нас самих
Номер слайду 10
Заголовок слайда 3. Вправа Напій з емоцій Сьогодні обираємо напій настрою! Оберіть напій, який ви б зараз хотіли випити, та перетягніть (утримуючи) його у чашку. Дізнайтеся, що він каже про ваш емоційний стан https://orgasvitok.my.canva.site/dag0nxjqvee
Номер слайду 11
Заголовок слайда 4. «Мій внутрішній острів стійкості» Перед вами інфографіка вашого внутрішнього особистого простору — своєрідний острів, де живуть ваші думки, емоції та цінності. На початку роботи напишіть у самому центрі острова своє ім’я або слово, яке з вами асоціюється. Далі уважно заповніть інші комірки карти: що варто відпустити назавжди що важливо зберегти як цінність що хочеться примножити у своєму житті Нехай ця карта стане вашим особистим літнім путівником — чесним, глибоким і водночас надихаючим. Вона допоможе краще зрозуміти себе, відпустити зайве й зробити простір для нового, світлого та важливого.
Номер слайду 12
Заголовок слайда 5. Вправа -прощання «Аплодисменти» Ми з вами добре попрацювали. На завершення нашої роботи я пропоную уявити на одній долоні посмішку, на іншій – радість. А щоб вони не втекли від нас, їх треба міцно-преміцно поєднати в аплодисменти