Вивчайте напам’ять поезію і прозу (з одним лише застереженням — заучування повинно бути осмисленим)Згадуйте події дня. Займіться вивченням іноземної мови. Грайте в інтелектуальні ігри (головоломки, ребуси, кросворди, онлайн-додатки) Малюйте«Струсоніть» мозок (змінювати звичний хід речей означає тренувати мозок. Змініть звичний стан справ: виберіть інший маршрут, почніть писати лівою рукою (або правою, якщо ви лівша), приймайте душ із закритими очима або навчіться жонглювати)Перестаньте все записувати