Тема: Ранкові і вечірні гігієнічні процедури

Основи здоров’я

Урок 7

Тема: Ранкові і вечірні гігієнічні процедури

Мета: формувати в учнів практичні навички догляду за своїм тілом; допомогти учням засвоїти алгоритми правильного миття рук, вушних раковин, догляду за нігтями, чищення одягу тощо; формувати у дітей бажання щоденно дотримуватися правил особистої
гігієни; розвивати вміння бути охайним; виховувати охайність, прагнення чистоти й порядку.

Очікувані результати: учні повинні розуміти, які властивості має шкіра, значення шкіри для організму; учні повинні вміти доглядати за своїм тілом.

Обладнання і матеріали: підручник, робочий зошит, металеві предмети, м’яка іграшка, предмети особистої гігієни.

Тип уроку: засвоєння нових знань.

1. Організаційний момент

2. Перевірка виконання домашнього завдання

Індивідуальне опитування.

3. Актуалізація опорних знань учнів

Відгадування загадок.

— Знайдіть предмети­відгадки на столі і розкажіть, для чого вони потрібні.

Мию, мию без жалю,
Мию там, де брудно.
А купатись не люблю,
Бо від того худну.

 (Мило.)

Кістяна спинка,
На черевці — щетинка,
По брамі стрибала,
Крихти виганяла.

 (Зубна щітка.)

Зуби є, рота немає.

 (Гребінець.)

Лежу в кишені і чекаю

На рев, бруднуль і плаксіїв.

Потоки сліз їм витираю,

Не забуваю і про ніс.

 (Носова хусточка.)

Гумова Агата

Пішла по спинці гуляти.

Поки вона гуляла,

Спинка рожевою стала.

 (Губка.)

Мочений, товчений,

Сушений, душений.

Хто вмивається,

З тим привітається.

(Рушник.)

4. Мотивація навчання та повідомлення теми уроку

4.1. Постановка проблемного запитання.

— Від виконання яких щоденних правил гігієни залежить ваше здоров’я?

4.2. Літературна хвилинка.

Завдання: прослухати та обговорити зміст вірша.

Цілу армію подужить
Той, хто з чистотою дружить.
Не страшні йому мікроби
Та від рук брудних хвороби.
Кожен учень гарно знає,
Що йому допомогає
Знаменитий Мийдодір,
Умивальників начальник
І мочалок командир.

 (О. Чеботарьов)

— Чому потрібно бути чистим і охайним?

— Для чого потрібно вмиватися?

— Які хвороби брудних рук ви знаєте?

5. Сприйняття й осмислення нового матеріалу

5.1. Практична робота.

Дослід І. На партах в учнів лежать м’яка іграшка, металеві предмети (ключ, монетка тощо). Діти по черзі кладуть їх на долоню своєму сусідові по парті із заплющеними очима.

— Що ви відчули? (Тепло, холод.)

Дослід ІІ. Учні мають міцно стиснути долоню в кулак.

— Що ви відчули? (Біль.)

Висновок: Наше тіло покрите шкірою. Вона допомагає людині відчути тепло, холод, біль, не дозволяє шкідливим мікробам потрапляти в організм. Тіло слід тримати в чистоті.

Довідка: На шкірі знаходяться нервові закінчення, які попереджують людину про біль, холод, тепло.

5.2. Складання правил особистої гігієни.

— Як потрібно слідкувати за чистотою тіла?

а) Правила догляду за шкірою:

• Щотижня мий тіло гарячою водою з милом.

• Захищай шкіру від порізів, інших травм.

• Мий руки кілька разів на день.

• Носи вільний одяг, взуття.

• Загартовуйся.

б) Правила миття рук:

• Намочи руки водою.

• Ретельно намиль їх милом.

• Змий мило з рук.

• Насухо витри чистим рушником.

Довідка: Учені підрахували, що під час миття з милом та губкою зі шкіри видаляється до 1,5 мільйона мікробів!

5.3. Гра «Знайди пару».

Мета: дати учням поняття про чистоту як запоруку здоров’я.

На дошці записані частини прислів’їв.

— З’єднайте частини прислів’їв. Поясніть їх.

(Чистота —  з брудом дружить.

Хвороба   запорука здоров’я.)

5.4. Оздоровча хвилинка.

Ходить качка по двору,

Закликає дітвору:

— Встаньте швидко по порядку,

Розпочнем мерщій зарядку.

Покрутили головою,

Стали всі, немов до бою,

Крила в боки розвели

Й полетіли, попливли.

Ліва-права, ліва-права,

Роблять ніжки наші вправи.

Не лінуйтесь, присідайте,

Ви здоров’ячко зміцняйте,

Щоб хвороби оминали,

Смутку й заздрості не знали.

6. Узагальнення та закріплення нових знань

6.1. Робота з підручником.

а) Розгляд і аналіз малюнків.

б) Читання та обговорювання тексту підручника.

в) Відповіді на запитання.

6.2. Робота в зошиті.

6.3. Усний тест «Догляд за собою».

Мета: навчити учнів доглядати за собою.

Шкільну форму чистять:

а) раз на місяць;

б) раз на семестр;

в) раз на тиждень та щоразу, як вона забрудниться.

Нігті треба:

а) обрізати раз на тиждень;

б) обгризати раз на тиждень;

в) обрізати раз на місяць.

Висновок: Треба своєчасно доглядати за своїм тілом.

6.4 Літературна хвилинка.

Завдання: прочитати й обговорити зміст вірша.

Кроленята — глянуть любо:

Об морквинки чистять зуби.

І тому в них зубки цілі —

Гострі­гострі, білі­білі.

В мене щіточка зубна,

Подивіться: ось вона!

Зверху вниз і навпаки

Чищу зубки залюбки.

 (Грицько Бойко)

Висновок: Для здоров’я зубів також корисні тверді овочі та фрукти.

7. Підбиття підсумків уроку

7.1 Інтерактивна гра «Мікрофон».

Мета: узагальнити знання дітей про гігієнічні процедури.

— Які речі є індивідуальними для кожної людини? Чому?

— Які ранкові процедури ви виконуєте? А вечірні?

Висновок: Чистота тіла важлива для здоров’я організму.

7.2 Літературна хвилинка.

Завдання: прослухати й обговорити зміст вірша.

Хто то?

На носі чорнило, на шапці чорнило —

Немов їх чорнильним дощем покропило.

На кожній долоні написано: «Юра».

Скажіть, вам не стрівся такий замазура?

 (М. Пригара)

— Кого можна назвати замазурою?

— Чому слід дотримуватися правил гігієни?

8. Домашнє завдання