Поради батькам щодо формування навичок збереження здоров'я дитини з ООП в умовах воєнного стану

Поради батькам щодо формування навичок збереження здоров'я дитини з особливими освітніми потребами в період воєнного стану

Працюючи другий рік на посаді асистента вчителя та спостерігаючи за дітьми, зокрема дітьми з ООП, хочу розповісти про важливість формування навичок збереження здоров'я дитини. Тим більше, що в теперішній час, період дії військового стану, усі дорослі мають ще більше піклуватися про своїх дітей та оберігати їх.

 Сім’я несе найбільшу відповідальність за виховання дитини і має виконувати головне завдання – забезпечувати умови для духовного, морального, інтелектуального й фізичного розвитку. Законом України «Про освіту» на батьків покладена відповідальність за фізичне здоров’я та психічний стан дітей, створення належних умов для розвитку їхніх природних здібностей. Від сім’ї починається шлях дитини до пізнання світу, свого становлення як особистості.

Усі діти різні: одні слухняні, інші капризні; одні розвиваються швидко, все «схоплюють», засвоюють на «льоту», інші відстають у розвитку; одні товариські, інші, навпаки, замкнуті. Чому так відбувається?  Причин тут багато: й уроджені особливості нервової системи дитини, і стан здоров’я, і характер взаємин з батьками та іншими членами сім’ї, а пізніше – вихователями, вчителями, однолітками. Дитина із особливими потребами потребує постійної батьківської підтримки. Підпорядкувати таку дитину загальноприйнятим правилам поведінки в суспільстві неможливо, тому треба навчитися взаємодіяти і спілкуватися з нею.

Пам’ятайте, що дитина не винна в тому, що вона особлива. Особливості такої поведінки в кожному конкретному випадку зумовлені певними причинами: проблемами під час вагітності матері, ускладненням під час пологів, психосоціальними причинами (стиль виховання в сім’ї).

Рекомендації батькам для дітей з ООП:

•            Потрібно постійно підбадьорювати, заохочувати,  демонструвати впевненість у їхньому успіху, у їхніх можливостях;
•            Розширювати і збагачувати навички спілкування з дорослими й однолітками , розвивати адекватне ставлення до оцінок і думок інших людей;
•            Щоб перебороти скутість, потрібно допомагати дитині розслаблятися, знімати напругу за допомогою рухливих ігор, музики, спортивних вправ ;
•            Поспостерігайте за собою. Дуже часто ми самі виховуємо своє роздратування, терпимо його доти, доки воно не вибухне, як вулкан, яким уже не можна керувати. Набагато легше й корисніше вчасно помітити своє незадоволення і проявити його так, щоб не принизити дитину, не звинуватити, а просто виявити своє незадоволення.

Основні поради батькам для збереження здоров’я дитини:

•            Створити сприятливий емоційний клімат в родині, дружні взаємовідносини між батьками й дітьми;
•            Старатися уникати розмов про воєнні дії при дитині;
•            Відповідальне ставлення батьків до здоров’я дитини та власного. Для того, щоб навчити дитину принципам здорового способу життя батьки повинні подавати приклад та самі дотримуватися тих же принципів.
•            Створити сприятливі умови для фізичного та психічного розвитку дитини. Спільні активні заняття спортом захоплюють дітей, дозволять покращити фізичний та нервово-психічний розвиток дитини. Запишіть Вашу дитину в спортивну секцію. Запропонуйте дитині вибрати ту спортивну секцію, яка їй найбільше подобається. Це дозволить не тільки зміцнити здоров’я,  але й розширити коло спілкування з новими друзями.
•            Дотримання принципів раціонального збалансованого харчування, особливо актуальним є в ранньому віці, коли відбувається активне формування систем і організму дитини. Намагайтеся, щоб на Вашому столі були тільки корисні продукти і здорова їжа.
•            Достатня трудова активність, заохочення дітей до посильної праці. Спільна праця батьків та дітей згуртовує родину,  дозволяє виробити стереотипи поведінки в майбутній родині Вашої дитини.
•            Утримання в чистоті тіла, одягу і приміщення.
•            Розумні вимоги до дитини, спільні ігри, проведення дозвілля (прогулянки в ліс, парк, на ковзанку, лижні прогулянки, спільне читання, малювання тощо).
•            Займайтесь всією сім’єю загартовуванням. Загартовування зміцнює імунітет дитини і дорослих, піднімає настрій і поліпшує самопочуття.

 Збереження здоров'я дитини з особливими освітніми потребами  в умовах війни вимагає комплексного підходу, що поєднує фізичну безпеку, психологічну підтримку та адаптацію освітнього процесу. Ключовим фактором є емоційна стабільність батьків, оскільки стан дорослих безпосередньо впливає на дитину.

•            Створення відчуття безпеки: Використовуйте вправи на візуалізацію, наприклад, техніку "Безпечне місце", щоб допомогти дитині знайти внутрішній спокій.
•            Емоційний контакт: Більше спілкуйтеся, проговорюйте емоції та страхи дитини. Важливо заспокоювати її та дозволяти відчувати підтримку дорослих.
•            Стабілізація стану дорослих:  Пам'ятайте принцип "спокійні батьки = спокійна дитина".
•            Розуміння регресу: Врахуйте, що під час війни у дітей з ООП може спостерігатися пауза у навичках (письмо, читання, самообслуговування) або погіршення пам'яті. Це тимчасова реакція на стрес.