5 клас НУШ. Підсумковий тест з модулів: «Правила безпеки життєдіяльності. Основи здорового способу життя», «Гімнастика», «Волейбол», «Футбол», «Настільний теніс», «Дитяча легка атлетика».

Стан повноцінного фізичного, психічного та соціального добробуту, а не лише відсутність хвороб чи фізичних вад.

Бездоганна робота всіх частин організму, пристосованого до навколишнього середовища.

Стан живого організму, за якого всі органи здатні добре виконувати своє призначення.

Здатність адаптуватися та керувати фізичними, психічними та соціальними проблемами протягом усього життя.

Гігієна.

Здоровий спосіб життя.

Раціональне харчування.

Усі варіанти відповідей правильні.

Має глибоке історичне коріння.

Не потребує фінансових затрат.

Проводиться майже в будь-яких кліматичних умовах.

Сприяє фізичному розвитку та оздоровленню організму.

Стійка на спині.

Стійка з допомогою рук.

Стійка ноги вгору.

Стійка на лопатках.

8

12

6

4

нижня пряма

верхня пряма

силова

верхня кругова

Не обов'язково виконувати загальну і спеціальну розминки.

Під час роботи з м'ячами бути уважним, зібраним, виконувати команди і розпорядження вчителя фізкультури.

Без дозволу вчителя дозволяється брати і кидати м'ячі.

М'ячі передавати точно, не різко, по команді вчителя фізкультури зупиняти м'яч ногою.

Під час навчальної гри можна не дотримуватися правил, вести себе некоректно по відношенню до суперника.

Учням займатися тільки на добре підготовленому полі.

Брейк

Фінт

Шейк

Фол

Настільний теніс – це гра ракетками та м'ячиком на підлозі.

Настільний теніс — це олімпійський вид спорту, в якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик та ігровий стіл, розмежований сіткою навпіл.

Настільний теніс — це неолімпійський вид спорту, у якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик.

Настільний теніс — це гра ракетками та воланчиком.

Забивати ракеткою м‘яч у сітку

Утримувати м'яч в грі за допомогою ракеток — кожен гравець після одного відскоку м'яча на своїй половині столу повинен відправити м'яч на половину столу суперника.

Набивати ракеткою м‘яч та перекидати через сітку

Біг, стрибки, віджимання, планки, присідання.

Ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства.

Ходьба, біг, стрибки, прискорення, спеціальні вправи.

Біг, гімнастичні вправи, стрибки, ходьба, присідання.

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінальне зусилля, фінішування.

Старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.