5 клас НУШ. Підсумковий тест з модулів: «Теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка», «Гімнастика», «Фітнес-йога», «Настільний теніс», «Волейбол», «Дитяча легка атлетика», «Футбол».

Додано: 28 січня
Предмет: Фізична культура, 5 клас
14 запитань
Запитання 1

Що таке піклування про власне здоров'я?

варіанти відповідей

Гігієна

Здоровий спосіб життя

Раціональне харчування

Усі варіанти відповідей правильні

Запитання 2

Чому гімнастику вважають ефективним засобом фізичного виховання та реабілітації?

варіанти відповідей

Має глибоке історичне коріння

Не потребує фінансових затрат

Сприяє фізичному розвитку та оздоровленню організму

Проводиться майже в будь-яких кліматичних умовах

Запитання 3

На малюнку зображена техніка виконання гімнастичної вправи. Як називається ця вправа?

варіанти відповідей

Стійка на спині

Стійка на лопатках

Стійка з допомогою рук

Стійка ноги вгору

Запитання 4

Що таке фітнес-йога? 

варіанти відповідей

Вправи для дорослих

Вправи на силу

Вправи на швидкість

Вправи на витривалість

Популярний вид оздоровчої рухової активності. Практика фітнес-йоги включає фізичні пози, дихальні техніки, релаксацію та медитацію.

Вправи для дітей

Запитання 5

Що означають «асани» у фітнес - йозі?

варіанти відповідей

Технічний кидок у петанку

Акробатичні вправи

Вправи на рівновагу

Положення фізичного тіла або пози йоги, які складають основу сучасної практики

Запитання 6

Знайдіть на малюнках асан «Дерево»

варіанти відповідей
Запитання 7

Продовж речення. Настільний теніс - це ..

варіанти відповідей

Настільний теніс — це олімпійський вид спорту, в якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик та ігровий стіл, розмежований сіткою навпіл.

 Настільний теніс – це гра ракетками та м'ячиком на підлозі.


Настільний теніс — це неолімпійський вид спорту, у якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик.

Настільний теніс — це гра ракетками та воланчиком.

Запитання 8

Яка мета гри у настільний теніс?

варіанти відповідей

Забивати ракеткою м‘яч у сітку

Утримувати м'яч у грі за допомогою ракеток — кожен гравець після одного відскоку м'яча на своїй половині столу повинен відправити м'яч на половину столу суперника

 

Набивати ракеткою м‘яч та перекидати через сітку

Запитання 9

Волейбол – це командна спортивна гра. Скільки гравців однієї команди знаходяться на майданчику під час гри?

варіанти відповідей

8

12

6

4

Запитання 10

У волейболі не використовується спосіб подач:

варіанти відповідей

нижня пряма

верхня колова

силова

верхня пряма

Запитання 11

Які види включає легка атлетика?

варіанти відповідей

Біг, стрибки, віджимання, планки, присідання

 

Ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства

Ходьба, біг, стрибки, прискорення, спеціальні вправи

Біг, гімнастичні вправи, стрибки, ходьба, присідання

Запитання 12

Яка правильна послідовність фаз техніки бігу на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінальне зусилля, фінішування

Старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування

Запитання 13

Яких правил безпеки життєдіяльності треба дотримуватись під час занять футболом?

варіанти відповідей

Не обов'язково виконувати загальну і спеціальну розминки.

Під час роботи з м'ячами бути уважним, зібраним, виконувати команди і розпорядження вчителя фізкультури.

Без дозволу вчителя дозволяється брати і кидати м'ячі.

М'ячі передавати точно, не різко, по команді вчителя фізкультури зупиняти м'яч ногою.

Під час навчальної гри можна не дотримуватися правил, вести себе некоректно по відношенню до суперника.

Учням займатися тільки на добре підготовленому полі.

Запитання 14

Як називається будь-який обманний маневр у футболі?

варіанти відповідей

Брейк

Фінт

Шейк

Фол

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест