5 клас Підсумковий тест до розділу ФІЗИЧНЕ ЗДОРОВ’Я

Додано: 22 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 453 рази
12 запитань
Запитання 1

Які бувають види відпочинку?

варіанти відповідей

сучасний і застарілий

активний і пасивний

міцний і слабовитий

дужий і некорисний

Запитання 2

Який вид діяльності є пасивним відпочинком?

варіанти відповідей

купання в річці

читання

перегляд телепередач

похід, прогулянка до лісу

заняття живописом

рухливі ігри

Запитання 3

Позначте умову здорового сну, оберіть правильні відповіді.

варіанти відповідей

спати не менше восьми годин на добу

ситно поїсти перед сном

спати у тісному одязі

у кімнаті не повинно бути душно

Запитання 4

Оберіть варіанти відповідей, які вказують на активний відпочинок

варіанти відповідей

туристичні походи

відпочивати на дивані

катання на лижах, ковзанах

заняття з настольними іграми

їзда на велосипеді

комп'ютерні ігри

Запитання 5

Оберіть правильну відповідь: Постава — це ...

варіанти відповідей

тренування організму, підвищення його стійкості, до спеки та холоду

природна потреба людини в руховій активності

звичний спосіб утримання тіла у вертикальному положенні

переміщення тіла у просторі

Запитання 6

Для попередження порушення постави потрібно:

варіанти відповідей

підбирати робочий стіл і стілець відповідно до зросту

сидіти на стільці заклавши ногу на ногу

виконувати вправи для зміцнення м′язів спини

читати лежачи

займатися плаванням

регулярно і повноцінно харчуватися

Запитання 7

Оберіть засоби безпеки для екстремальних видів спорту

варіанти відповідей

роликові ковзани

шолом

скейтборд

наколінники

захист для ліктів

Запитання 8

Позначте наслідки недостатньої рухової активності

варіанти відповідей

у людини з'являється зайва вага

м'язи стають слабкими

підвищується стійкість організму до інфекцій

 підвищується працездатність

погіршуються сон і апетит

низький опір організму до інфекцій

Запитання 9

Оберіть правильні твердження:

Спортивні заняття дають найкращі результати, якщо їх виконувати:   

варіанти відповідей

іноді, за бажанням

поступово збільшуючи навантаження

на свіжому повітрі

з урахуванням стану здоров'я і фізичних можливостям

за порадою родичів або однокласників

під час хвороби для швидкого одужання

Запитання 10

Щоб запобігти перевтомі, учню потрібно:

варіанти відповідей

відпочивати активно

чергувати фізичне і розумове навантаження

не порушувати режим дня

спілкуватися з друзями в соціальних мережах Internet

спати не менше 12 годин на добу

скоротити час прогулянок на вулиці

Запитання 11

ВІЛ - це...

варіанти відповідей

Вірус, що впливає на розумову діяльність людини

Вірус, що впливає на імунну систему людини

Вірус, що руйнує травну систему людини

Вірус, який негативно впливає на органи дихання

Запитання 12

Вірус Імунодефіциту Людини скорочено пишеться...


варіанти відповідей

ВІЗ

ВІД

ВІЛ

СНІД

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест