5 клас ЗБД Корисний відпочинок

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Єлісєєва О.
Додано: 3 листопада 2022
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 2771 раз
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Стрес - це

варіанти відповідей

Стан фізичного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Стан фізичного та психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю

Запитання 2

Сильний та тривалий та стрес, який впливає на самопочуття, називається

варіанти відповідей

Еустрес

Дистрес

Запитання 3

Ознаки стресу

варіанти відповідей

Посміхаєшся

Болить голова

Хочеться спати

Безсоння

Хочеться грати

Знижується апетит

Підвищується працездатність

Часті хвороби

Запитання 4

Що допомагає розслабитися, щоб зняти стрес

варіанти відповідей

Смачна їжа

Малювання

Заняття цікавим хоббі

Багато спати

Прогулянки на природі

Глибоке дихання

Плакати

Запитання 5

Назви, на яких малюнках діти активно відпочивають?

варіанти відповідей

Дівчата катаються на лижах

Хлопчик дивиться телевізор

Гра у футбол

Прогулянка із собакою в парку

Туристичний похід

Запитання 6

Тривалість снуу вашому віці становить

варіанти відповідей

10 годин

7 годин

8,5 годин

9 - 9,5 годин

Запитання 7

Умови здорового сну

варіанти відповідей

Не вимикати гаджети перед сном

Не провітрювати кімнату

Спати при температурі 18-20 градусів

Лягати в один і той же час

Запитання 8

Медіа- це

варіанти відповідей

засоби, якими ми користуємося в побуті

засоби, за допомогою яких ми отримуємо інформацію

Запитання 9

В перервах між домашніми завданнями можна

варіанти відповідей

грати в комп'ютерні ігри

не можна грати в комп'ютерні ігри

Запитання 10

Перевтома - це

варіанти відповідей

хочеться спати

хочеться їсти

болить голова

хочеться грати в комп'ютерні ігри на смартфоні

хочеться грати в футбол на вулиці

Запитання 11

Назвіть те, що може запобігти перевтомі?

варіанти відповідей

відпочинок за комп'ютером

безсоння

глибоке дихання

спілкування з друзями

тепла ванна

розмова по телефону

Запитання 12

Жирафа спить 2 години на добу, а африканський лев 20 годин на добу. У скільки разів сон африканського лева довший ніж сон жирафи?

варіанти відповідей

4 рази

40 разів

10 разів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест