6 клас НУШ. Підсумковий тест з модулів: «Теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка», «Гімнастика», «Фітнес-йога», «Настільний теніс», «Волейбол», «Дитяча легка атлетика», «Футбол».

Бездоганна робота всіх частин організму, пристосованого до навколишнього середовища

Стан живого організму, за якого всі органи здатні добре виконувати своє призначення

Стан повноцінного фізичного, психічного та соціального добробуту, а не лише відсутність хвороб чи фізичних вад

Здатність адаптуватися та керувати фізичними, психічними та соціальними проблемами протягом усього життя

Стародавній Рим

Стародавня Греція

Єгипет

Китай

Сила

Рух

Вправи

Оголений

На уроці фізкультури учні повинні бути одягнені тільки у спортивну форму, нігті коротко обрізані, волосся підібране; взуття має бути з гумовою підошвою.

Можна виконувати вправи на гімнастичних приладах без страхування.

При поганому самопочутті, пошкодженнях, запамороченнях, болях в серці, печінці, шлунково-кишкових розладах терміново звертатись до викладача.

Не дозволяється жувати жувальну гумку на уроці.

Дозволяється носити на уроках фізкультури ланцюжки, обручки та годинники.

Після закінчення занять необов’язково прибирати спортивний інвентар у місце його зберігання.

Наділяє красивою поставою, оздоровлює організм

Допомагає підтримувати тонус; скинути зайві кілограми

Розвиває витривалість, рівновагу, гнучкість

Надає стійкість до стресів, спокій і врівноваженість

Позбавляє від втоми і емоційної напруги

Усі варіанти відповідей правильні

Ефективний інструмент для регуляції нервової системи, зняття тривоги, стресу та покращення фізичного стану

Розвиток фізичних якостей

Зміцнення дихальної мускулатури; профілактика хвороб органів дихання

Збільшення функціональних можливостей та об'єму легень

Допомагають засвоїти техніку виконання фізичних вправ з різних видів спорту

Покращують роботу серцево-судинної системи, нормалізують артеріальний тиск, підвищують концентрацію уваги 

Горизонтальна (європейська)

Китайська

Індійська

Вертикальна (азіатська)

Подача

Захисний прийом техніки гри

Пересування гравця

Передача м’яча

Подача м’яча

Блок

Прийом м’яча

15

24

25

21

Біг з перешкодами

Естафетний біг

Біг на короткі дистанції

Марафонський біг

Відштовхування, політ, приземлення, розбіг

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Розбіг, приземлення, відштовхування, політ

Політ, розбіг, відштовхування, приземлення

7 гравців

9 гравців

11 гравців

6 гравців

Ведення м'яча ногою

Кидок м'яча в кільце

Прийом м'яча двома руками знизу

Удари по воротах