8 клас Психічні і духовна складові здоров'я

Додано: 5 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
12 запитань
Запитання 1

Обери складові психічного здоров’я :

варіанти відповідей

емоційна рівновага

уміння мислити та приймати рішення

фізична сила

здатність керувати поведінкою

Запитання 2

Що допомагає підтримувати психічне здоров’я? :

варіанти відповідей

повноцінний сон

постійне перевантаження

підтримка близьких

регулярний відпочинок

Запитання 3

Духовне здоров’я людини пов’язане з:

варіанти відповідей

фізичною витривалістю

моральними цінностями

сенсом життя

рівнем доходів

Запитання 4

Обери ознаки психічно здорової людини :

варіанти відповідей

уміння контролювати емоції

агресивна поведінка

здатність долати труднощі

постійне відчуття страху

Запитання 5

До духовних цінностей належать :

варіанти відповідей

чесність

повага до інших

популярність

доброта

Запитання 6

Емоційна рівновага — це:

варіанти відповідей

повна відсутність емоцій

уміння усвідомлювати й контролювати свої емоції

придушення почуттів

різка зміна настрою

Запитання 7

Які твердження правильно відображають взаємозв’язок психічного й духовного здоров’я?

варіанти відповідей

духовні цінності впливають на емоційний стан людини

психічне здоров’я не залежить від життєвих переконань

внутрішні переконання допомагають долати стрес

порушення психічного стану не впливає на поведінку

Запитання 8

Підліток переживає тривалий стрес через навчання. Які дії одночасно підтримають його психічне й духовне здоров’я?

варіанти відповідей

переосмислення власних цілей

ігнорування проблем

звернення по підтримку

повноцінний відпочинок

Запитання 9

Які ознаки можуть свідчити про порушення психічної складової здоров’я, але не обов’язково духовної?

варіанти відповідей

постійна тривожність

тимчасові труднощі з концентрацією

відсутність моральних цінностей

різкі перепади настрою

Запитання 10

Обери твердження, які характеризують духовно зрілу особистість:

варіанти відповідей

усвідомлює відповідальність за власні вчинки

керується лише вигодою

здатна до співчуття

поважає гідність інших людей

Запитання 11

Чому втрата життєвих орієнтирів може негативно впливати на психічне здоров’я?

варіанти відповідей

зменшує фізичну активність

викликає почуття тривоги та безнадійності

не має жодного впливу

порушує емоційну рівновагу

Запитання 12

Які дії найбільш ефективно сприяють формуванню стійкого психічного та духовного здоров’я в підлітковому віці?

варіанти відповідей

розвиток навичок саморефлексії

постійне порівняння себе з іншими

формування власної системи цінностей

 уміння звертатися по допомогу

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест