Аеробіка. Скандинавська ходьба

Виконання фізичних вправ поточним способом під музичний супровід

Комплекс вправ розминки

Вправами акробатичного спрямування

Гімнастичні вправи

Тільки на свіжому повітрі.

Тільки під наглядом вчителя чи тренера.

Тільки дома

В дома або на природі, в групах, індивідуально, у спеціально відведених для того залах

 Це комплекс вправ, який включає в себе вправи на розтягування та розвиває гнучкість.

Це заняття фізкультурою у воді під музику.

Тренування, в основі якого різні способи піднімання і опускання на спеціальну степ - платформу. Вона розвиває рухливість у суглобах, тренує рівновагу.

діти. підлітки. дорослі

обидві відповіді вірні

люди похилого віку

США

Німеччина

Франція

 Майк Джерсон

Кеннет Купер

 Бредли Стинг

Постійна робота стегон при фіксованому положенні спини.

Новий модний напрямок.

Заняття фізкультурою у воді під музику. Вправи малотравматичні, але за рахунок опору води створюють навантаження втричі більші ніж на суші.

В країнах Балтії

В Скандинавських країнах

В Латинській Америці

Тільки дорослі

Тільки діти

Будь-хто

 вид фізичної активності, який являє собою переміщення за допомогою спеціальних палиць

 вид фізичної активності, який являє собою переміщення по спеціальним доріжкам за допомогою спеціальних палиць

 вид рухової активності , який направлений на зміцнення здоров'я людини

 Категорично заборонено.

 Можна, але маленькими ковтками.

Можна, але тільки охолоджену.

Можна, але тільки теплу.

 Чергування повільної і швидкої ходьби.

Широкий і дрібний кроки.

 Короткі пробіжки і виконання вправ з палицями для ходьби.

Усі варіанти вірні.