До рухової активності належать:
ранкова гімнастика
відвідування гуртка малювання
їзда на велосипеді
уроки читання
уроки рухливих ігор
відвідування спортивного гуртка
Перед уроком фізкультури ми повинні:
ситно поснідати
зробити розминку
відпочити на дивані
Обери взуття, яке підходить для занять спортом
кросівки на низькій, м'якій, не слизькій підошві
взуття на підборах
кросівки на високій, твердій підошві
кеди, чешки
Чи потрібно дотримуватися дистанції під час бігу в колоні по одному?
так, аби не травмуватися під час руху та щоб кожному було достатньо місця для виконання вправ
ні, можна покласти руки на плечі того, хто біжить попереду, це весело
Як ти вважаєш, питний режим - це важлива складова під час занять спортом?
ні, я вважаю, що вживання води під час занять спортом тільки зашкодить мені
так, мій організм потребує більше вологи, коли я займаюсь фізичними вправами
Чи можна вживати їжу під час спортивних вправ?
так, можна
ні, не можна
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google