Безпека відпочинку

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Чеджемова М. Г.
Додано: 6 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
24 запитання
Запитання 1

Назвіть, який відпочинок активний.

варіанти відповідей

Плавання

Читання

Прогулянка в парку

Гра в шахи

Парегляд художнього фільму

Запитання 2

Назвіть, який відпочинок пасивний.

варіанти відповідей

Плавання

Читання

Прогулянка в парку

Гра в шахи

Гра в бадмінтон

Запитання 3

Що запобігає перевтомі?



варіанти відповідей

Глибоке дихання

Недосипання

Гра у відеоігри

Тепла ванна

Запитання 4

Що сприяє нормальному сну?



варіанти відповідей

Провітрювання кімнати

Шум автомобіля

Користування ґаджетами перед сном

 Зручне ліжко

Запитання 5

Які умови здорового сну?

варіанти відповідей

Лягати спати в один той самий час

Вечеряти перед сном.

Вимикати ґаджети перед сном

Гра у відеоігри перед сном

Запитання 6

Релаксáція — це процес пониження тонусу м'язів людини. Він супроводжується внутрішнім станом спокою людини та зняттям нервового напруження в цілому.

Які способи релаксації ви знаєте?

варіанти відповідей

Грати у відеоігри

Фізичні вправи

Прогулянка з тваринами

Слухати музику

Запитання 7

Рухова активність - це...

варіанти відповідей

Ходьба

Активні ігри

Заняття спортом


Ігри на телефоні

Запитання 8

Переваги активного способу життя:



варіанти відповідей

Допомагає підтримувати оптимальну масу тіла

Сприяють формуванню правильної постави

Гартують волю

Слабкість м'язів

Запитання 9

Наслідки малорухомого способу життя:




варіанти відповідей

Порушення постави

Знижується мозкова активність

Гартують волю

Слабкість м'язів

Запитання 10

Засоби безпеки для активних видів спорту:



варіанти відповідей

Тепла шапка

М'яка куртка

Захисний шолом

Захист для ліктів та колін

Запитання 11

Де не слід гратися на вулиці?

варіанти відповідей

Де збираються підозрілі люди

 У своєму дворі

Де вигулюють собак

На будівельному майданчику

Запитання 12

Де безпечно гратися?

варіанти відповідей

На дитячому майданчику

 У своєму дворі

Де вигулюють собак

На будівельному майданчику

На smart party біля школи

Запитання 13

Які ситуації безпечні?

варіанти відповідей

Іти з двору, коли темніє

Сідати в машину до незнайомих

Повертатися з театру разом з дорослими

Брати солодощі від незнайомців

Запитання 14

Що робити, якщо біля вас зупинилася машина, незнайомець пропонує вам покататися?

варіанти відповідей

Відійти від машини

Не розмовляти з незнайомцем

Сісти в машину

Розказати незнайомцям де живеш

Запитання 15

Незнайома людина підійшла до тебе на майданчику і просить піти з нею. Що робитимеш?

варіанти відповідей

Погоджусь та піду

Звернуся по допомогу до дорослих, які є поруч.

Зателефоную до батьків

Почну кричати.

Запитання 16

Які твердження істинні?

варіанти відповідей

Не беріть нічого у незнайомців

Можна сісти до машини з незнайомими людьми

Не розмовляти з незнайомими людьми

Гуляти на дворі коли вже стемніло

Запитання 17

До кого звертатися по допомогу?

варіанти відповідей

До незнайомця

До першого перехожого

До поліцейського на вулиці

До продавця у магазині

Запитання 18

Як уникнути викрадення?



варіанти відповідей

Кричи

Біжи

Розкажи

Мовчи

Запитання 19

Обери правила безпеки надворі

варіанти відповідей

Не розмовляти з незнайомими

Не заходь у магазин

Не сідати в машину до незнайомих людей

Не брати нічого у незнайомців

Не переходь дороги

Запитання 20

Ти побачиш невідомий предмет біля дороги.

варіанти відповідей

Обійду та піду далі.

Спробую підняти його, перенести подалі від дороги.

Не чіпатиму предмет та розкажу про нього дорослим якомога швидше.

Запитання 21

Ти на вулиці. Чуєш сирену повітряної тривоги.

варіанти відповідей

Починаю кричати.

Біжу на майданчик гратись.

Швидко шукаю укриття та перебуваю там до відбою тривоги.

Запитання 22

Ти вдома. Раптом чуєш постріли.

варіанти відповідей

Сховаюсь якнайдалі від вікон.

Підійду до вікна і подивлюсь, що трапилось.

Продовжу займатися своїми справами.

Запитання 23

Біля вашого дому до вас підійшла незнайома жінка і пригостила цукерками, запросила до себе в гості. Що робити?

варіанти відповідей

Піти додому

Не брати солодощі

Не розмовляти з жінкою

Піти в гості до жінки

Запитання 24

Щоб зберегти красу наших Карпат.

На Новорічні свята вдома чи в школі...

варіанти відповідей

ставити свіжо спиляну ялинку бо вона гарно пахне

робити композиції з ялинкових гілочок

ставити штучну ялинку

прикрашати ялинку, що росте у дворі

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест