Біг по пересіченій місцевості

одна з дисциплін легкої атлетики

дисципліна армійської підготовки

біг на 60-100 м

біг по колу

в дуже повільному темпі трусцою

в середньому темпі вільним маховим кроком

спринтерським бігом

не має перевищувати 30 осіб

не має перевищувати 40 осіб

не має перевищувати 20 осіб

не обмежена кількість

роздільний

груповий

масовий з розсіюванням

поодиночний

слід бігти меншими кроками, не випрямляючи повністю ногу й ставлячи її на носок

бігти короткими кроками, збільшивши їх частоту

ногу необхідно ставити на всю підошву, крок зменшити й уважно стежити за станом дороги

бігти широкими кроками, ставлячи стопу на п’яту

стає тяжко бігти

фінішування

стає важко дихати

воєнізований крос

вид легкоатлетичного бігу

кидки гранати на дальність

естафета

по першому прибувшему учаснику

за останнім, хто фінішував

беруть середній час