Чим корисна їжа

їжа

погода

фізичне навантаження

будова організма

рослинного походження

їжу, яку придбає у магазині

тваринного пожодження

їжу, яку приготує сам

Цукерки, тістечка, торти, кекси.

Молоко, сир, риба, м'ясо.

Чіпси, пепсі кола, сухарики.

Овочі, фрукти, салатна зелень, пшениця, жито.

Хліб, картопля, макарони, кондитерські вироби, крупи.

Мясо, риба, яйця, молоко, квасоля, сир.

Горіхи, яблука, груші, томати.

Вода. сік, компот.

Курятина, яловичина, щука, сир.

Хліб, картопля, макарони, кондитерські вироби, крупи.

Горіхи, яйця, горох, томати.

Чай, кава, какао.

газовані напої

вироби з тіста

солодощі

овочі та фрукти

втома

головний біль

покращення настрою

зниження активності

Алергія, хвороба серця.

Грип, кір, дифтерія, дизентерія, туберкульоз, коронавірусна інфекція.

Гастрит, головний біль.

Травма кінцівки, рана на коліні.

101

102

103

104

ретельно мити руки

вживати свіжу їжу

вчасно робити щеплення

провідувати людину, яка лежить в інфекційній лікарні

Їж скільки схочеш.

Їсти треба в міру.

Їж, щоб накопичувалися жири в організмі.

З'їж більше на сніданок, щоб залишилось у животі на обід.

Немає води - немає їжі.

Без води не вгамувати спрагу.

Без води не людині погано.

Вода має важливе значення в харчуванні.