Човниковий біг (техніка виконання), техніка виконання стрибка у довжину

Тести Фізична культура 6 клас Тест
Капітонова Д. О.
Додано: 4 листопада 2020
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Тест виконано: 235 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Обрати правильну послідовність фаз виконання стрибока у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

розбіг, політ, приземлення, відштовхування,

розбіг, відштовхування, політ, приземлення

відштовхування, політ, розбіг, приземлення

розбіг, приземлення, політ, відштовхування,

Запитання 2

Способи виконання стрибка у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

«зігнувши ноги», «прогнувшись», «ножиці»

"хвиля",«зігнувши ноги», «прогнувшись»

«зігнувши ноги», «перекидний» , «ножиці»

«переступання», «прогнувшись» , «ножиці»

Запитання 3

Який результат зараховується під час стрибків у довжину?

варіанти відповідей

перший

другий

третій

кращий

Запитання 4

Місце для виконання стрибка у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

яма з піском

зручне місце

яма з глиною

яма з піском + планка відштовхування

Запитання 5

За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках?

варіанти відповідей

 за рахунок маху рук

за рахунок розгинання тулуба

за рахунок поворотів

Запитання 6

З якою точністю вимірюють результат у стрибках у довжину з місця?

варіанти відповідей

см

м

мм

не вимірюють

Запитання 7

Який вид човникового бігу введений в нормативи фізичної культури у школі:

варіанти відповідей

4х9 м

10х10 м

5х20 м

Запитання 8

Старт з низького положення при човниковому бігу можливий при наявності:

варіанти відповідей

планки відштовхування

лінії фініша

стартових колодок

Запитання 9

Коли виконується стопорящій крок, метою якого є зупинка і зміна руху:

варіанти відповідей

перед стартом

перед поворотом

перед фінішом

Запитання 10

У комплексі кроссфіту "Maraphon " який вид човникового бігу входить:

варіанти відповідей

6х10 м

10х10 м

4х10 м

Запитання 11

Яка стійка на старті вважається максимально зручною під час човникового бігу:

варіанти відповідей

висока стійка

низька стійка

Запитання 12

Під час човникового бігу, як необхідно подолати останній відрізок дистанції (фінішування):

варіанти відповідей

з поступовим зменшенням швидкості, щоб фінішувати відразу на лінії, не пробігаючи

з максимальною швидкістю і не думати при цьому про гальмування

так як і бігли, головне відразу на лінії загальмувати

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест