Для чого ми їмо?

Любий другокласнику! Ти,звичайно, мрієш бути завжди здоровим.  А для того, щоб бути здоровим, нам треба навчитися правильно харчуватися. Правильне здорове харчування зберігає здоров’я і відіграє важливу роль у попередженні захворювань, але все це залежить і від якості харчування.

Перевір, чи правильно ТИ харчуєшся? Обговори результати тесту з батьками та разом складіть раціон правильного харчування для усієї сім'ї. Успіхів!!!


Додано: 17 березня
Предмет: Основи здоров’я, 2 клас
Тест виконано: 51 раз
8 запитань
Запитання 1

Чи обов'язково вранці дитині вашого віку потрібно поснідати?

варіанти відповідей

снідати можна за бажанням

ні, не обов'язково

так, обов'язково

Запитання 2

Для чого обов'язково вранці дитині вашого віку потрібно снідати?

варіанти відповідей

бо снідати - це смачно, до того ж ти швидше просинаєшся

бо їжа постачає організм дитини речовинами, які дають йому змогу рости і розвиватися

снідати потрібно, щоб не засмучувати батьків

Запитання 3

Яка найнеобхідніша умова нашого життя?

варіанти відповідей

харчування

телефонні ігри

перегляд мультфільмів

Запитання 4

Вибрати шкідливі для здоров'я продукти

варіанти відповідей

Чіпси, фанта, пепсі, сухарики

Суп, каша,овочевий салат

лимонад, цукерки, торт

Запитання 5

Вибрати корисні для здоров'я продукти

варіанти відповідей

борщ, суп, каша, риба

гамбургер, лимонад, сало, тістечка, сухарики

фанта,хот-дог, картопля фрі, чіпси, копчена ковбаса

фрукти, овочі

Запитання 6

Позначте ті правила, яких ви дотримуєтесь

варіанти відповідей

Пішов до школи, але забув поснідати

Помив яблуко, а потім з'їв

Купив фрукти й зібрався їсти їх, не помивши

Після обіду відпочив

Показав маляті, як треба мити руки

Замість обіду, з'їв бутерброд і запив газованою водою

На обід їв борщ, рибу з гарніром, компот

На вечерю вирішив з'їсти кілька бутербродів і булочку

Запитання 7

Склади меню на сніданок для своєї сім'ї

варіанти відповідей

Вівсянка, варене або смажене яйце, сосиска, чай 

Картопля фрі,бурерброд з копченою ковбасою, кава

Омлет із овочами, відварне м'ясо, какао

Гречана каша, парова котлета, чай, печиво

Смажена курка, картопля -пюре,кола і сухарики

Запитання 8

Позначте правила раціонального харчування

варіанти відповідей

Їжу вживати 3-4 рази на день, у певний час, не частіше, ніж через 3-4 години

 Пережовувати їжу повільно і ретельно

Білий хліб їсти якомога рідше, а житній частіше.

Їжа має бути свіжо приготовленою, не надто гарячою чи холодною

Сідати за стіл тільки тоді, коли хочеться їсти

Щодня їсти сухарики, чіпси, пити фанту і колу

Щодня вживати у їжу фрукти і овочі

Пийте води не менше, ніж 1,5 літра на день.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест