фізична культура екстернат

Додано: 18 квітня 2023
Предмет: Фізична культура, 7 клас
Тест виконано: 98 разів
20 запитань
Запитання 1

ЛЕГКА АТЛЕТИКА. Які 5 груп вправ включає сучасна легкоатлетична класифікація

варіанти відповідей

біг, стрибки, повзання, метання, ходьба

стрибки, метання малого м'яча, багатоборство, ходьба

  біг, стрибки, ходьба по канату, метання, двоборство

 біг, ходьба, стрибки, метання, багатоборства

Запитання 2

Як звучить Олімпійське гасло

варіанти відповідей

Головне не перемога,а участь.

Швидше, вище, сильніше

У здоровому тілі - здоровий дух

Запитання 3

Швидкість, гнучкість, витривалість, спритність, сила називаються

варіанти відповідей

фізичними здібностями;

спортивними рухами.

фізичними якостями;

Запитання 4

У якому виді спорту НЕ змагалися атлети під час проведення Олімпійських ігор Давньої Греції

варіанти відповідей

плавання

  біг

боротьба

  змагання на колісницях

Запитання 5

ЛЕГКА АТЛЕТИКА. Скільки спроб надається спортсмену для стрибка в довжину під час змагань

варіанти відповідей

3

1

2

4

Запитання 6

Фінт - це

варіанти відповідей

 оманливий маневр, рух, випад тощо

ігрова вправа

жонглювання м'ячем

розігрування м'яча

Запитання 7

ФУТБОЛ. М’яч, що вийшов за лінію воріт від захистника це

варіанти відповідей

удар від воріт

 кутовий

пенальті

Запитання 8

БАСКЕТБОЛ. Порушення правила ведення

варіанти відповідей

 виконання гравцем більше двох кроків з м"ячем в руках

виконання гравцем ведення двома руками одночасно

виконання гравцем великої кількості переміщень без м"яча.

виконання гравцем ведення по черзі правою та лівою рукою

виконання гравцем ведення на місці, або лівою, або правою рукою

виконання гравцем повторного ведення після того, як він взяв м'яч в дві руки

Запитання 9

БАСКЕТБОЛ. Скільки нараховують очок за закинутий м'яч в кошик

варіанти відповідей

1

1,2

1,2,3

2

Запитання 10

Який пульс вважається оптимальним при виконанні фізичних вправ

варіанти відповідей

120 - 130 ударів в хвилину 

170-180 ударів в хвилину

150-160 ударів в хвилину

100-110 ударів в хвилину

Запитання 11

Призначення ранкової гімнастики

варіанти відповідей

запобігти спізненню до школи

сукупність вправ, які виконуються у ліжку після пробудження

 активізувати діяльність організму, зміцнити серцево-судинну систему

підготуватися до участі у змаганнях

підвищити імунітет, поліпшити координацію рухів

Запитання 12

Назвіть причини порушення постави (декілька варіантів)

варіанти відповідей

ігри з м'ячем

слабкі м'язи спини

неправильне положення тіла при письмі або за комп'ютером

малорухливий спосіб життя

деформація стоп

біг та ходьба

Запитання 13

БАСКЕТБОЛ. Що відноситься до технічних прийомів гри з м'ячем.

варіанти відповідей

Передача, ведення, кидок м'яча у кошик

Передача, біг, стрибки, ведення

Кидок м'яча у кошик, передача, вихід на вільне місце

Запитання 14

ВОЛЕЙБОЛ. З якого технічного елементу розпочинається гра

варіанти відповідей

 передача

 блокування

нападаючий удар

 подача

Запитання 15

ВОЛЕЙБОЛ. Яка мета гри.

варіанти відповідей

Перебити м'яч через сітку на сторону супротивника

 Перебити м'яч за майданчик

Перебити м'яч на сторону супротивника, так щоб він впав на їхній частині майданчика

Перебити м'яч на сторону супротивника, так щоб він впав

Запитання 16

ВОЛЕЙБОЛ. Яка кількість гравців в кожній команді

варіанти відповідей

4

5

6

10

Запитання 17

Укажіть, які вправи забезпечують підвищення гнучкості:

варіанти відповідей

 вправи на розслаблення.

вправи із силовим навантаженням;

 вправи з максимальною амплітудою рухів;

Запитання 18

Здатність людини опановувати складні рухи, швидко навчатися й перебудовувати рухову діяльність відповідно до обстановки - це

варіанти відповідей

сила

  швидкість

спритність

гнучкість

Запитання 19

Витривалість це

варіанти відповідей

здатність людини долати відстань в швидкому темпі

здатність людини долати втому у процесі рухової діяльності;

 здатність людини виконувати вправу з великою амплітудою

Запитання 20

ГІМНАСТИКА. Які з вправ належать до акробатичних(3)

варіанти відповідей

підтягування на перекладині

опорний стрибок

переворот в сторону

підйом переворотом

перекид

рівновага на однй нозі

упор лежачи

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест