«Емоційний стан та емоційне здоров'я»

Постійні риси характеру людини, які не змінюються.

Фізичні вправи для покращення настрою.

Правила поведінки в громадських місцях.

Миттєві реакції людини на події, які відбуваються навколо або всередині неї.

Заздрість

Радість

Страх

Гнів.

Апатія

Тривога

Стрес

Емоційне благополуччя.

Образа на друзів, якщо вони мають іншу думку.

Бажання завжди бути кращим за всіх за будь-яку ціну.

Вміння визнавати свої помилки та долати труднощі.

Постійне приховування своїх справжніх почуттів від інших.

Коли ти кажеш іншому: «Ти завжди все псуєш!».

Розповідь про свої досягнення перед класом.

Повідомлення в месенджері про себе.

Спосіб висловити свої почуття без звинувачення іншої людини.

Тримати все в собі й нікому нічого не казати.

Зробити кілька глибоких вдихів та видихів, щоб заспокоїтися.

Почати кричати на того, хто тебе розлютив.

Зламати якусь річ, щоб «випустити пару».

Це зовсім не важливо, головне — власні почуття.

Щоб завжди погоджуватися з усім, що вони кажуть.

Щоб будувати гарні стосунки та уникати конфліктів.

Щоб знати їхні слабкі місця і маніпулювати ними.

Достатній сон та активний відпочинок.

Постійне сидіння в гаджетах до пізньої ночі.

Вживання великої кількості солодощів та фастфуду.

Відмова від спілкування з однолітками.

Страх перед публічними виступами.

Вміння швидко бігати.

Здатність розуміти та розділяти почуття іншої людини.

Процес запам'ятовування параграфів з підручника.

Покращує пам'ять та увагу.

Виснажує організм і може призвести до хвороб.

Ніяк не впливає, стрес — це лише думки.

Робить людину сильнішою та здоровішою.

Завжди говорити про свої недоліки.

Чекати, поки хтось інший вирішить твої проблеми.

Порівнювати себе з успішними блогерами не на свою користь.

Хвалити себе за маленькі досягнення.

Здатність швидко розв'язувати задачі.

Вираз обличчя людини.

Коротка реакція на переляк.

Порівняно тривалий емоційний стан, який забарвлює всі думки та дії людини.