Фізична активність і харчування. Довкілля 6 клас

Додано: 9 квітня
Предмет: Природничі науки, 6 клас
12 запитань
Запитання 1

Позначте особливість тварин, зокрема людини.

варіанти відповідей

мають клітинну будову

здатні до активного рух

реагують на подразники

можуть розмножуватися

Запитання 2

Які існують принципи фізичної активності?

варіанти відповідей

системність

одноманітність

поступовість

різноманітність

Запитання 3

«Енергетичний баланс організму» - це

варіанти відповідей

стан організму, коли людина не харчується

стан організму, коли витрати енергії не компенсуються їжею

стан організму, коли витрати енергії перебільшують їжею

стан енергозабезпечення організму, згідно з яким витрати енергії в ньому компенсуються надходженням енергії із зовнішнього середовища

Запитання 4

Білки

варіанти відповідей

є основним джерелом енергії організму людини

є «будівельним матеріалом» організму, вони

є складовою клітин і тканин організму людини.

виконують захисну функцію

Запитання 5

Вуглеводи

варіанти відповідей

є основним джерелом енергії

є «будівельним матеріалом» організму

виконують захисну функцію

Запитання 6

Жири

варіанти відповідей

виконують захисну функцію

є «будівельним матеріалом» організму

є основним джерелом енергії

Запитання 7

Поживні речовини це -

варіанти відповідей

лише жири та неорганічні речовини

білки, жири, вуглеводи, вітаміни та неорганічні речовини

білки та вітаміни

білки, жири, вуглеводи

Запитання 8

Харчова цінність -це

варіанти відповідей

кількість енергії в кілокалоріях

уміст білків, жирів, вуглеводів тощо

Запитання 9

Потреба людини в поживних речовинах та енергії визначається такими чинниками:

варіанти відповідей

тільки маса тіла і вік

маса тіла, вік, рівень рухової активності

вік і рівень рухової активності

Запитання 10

Гіподинамія -це

варіанти відповідей

стан активної фізичної активності

стан недостатнього фізичного навантаження організму.

стан фізичного перевантаження

Запитання 11

Позначте особливості вживання спеціального спортивного харчування (харчових добавок).

варіанти відповідей

недотримання дози споживання харчових добавок може призвести до ожиріння

спортивного харчування за жодних умов не може зашкодити здоров’ю

спортивне харчування призначають після консультації з тренером / тренеркою та лікарем / лікаркою

спортивне харчування має переважно низьку калорійність

Запитання 12

Основною профілактикою гіподинамії є

варіанти відповідей

сон, спокій, здоровий спосіб життя

рух, фізична активність і здоровий спосіб життя

важка праця, сон

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест