Фізична культура «Техніка лазіння по канату»

Тести Фізична культура 5 клас Тест
Буніна О. М.
Додано: 30 січня 2023
Предмет: Фізична культура, 5 клас
Тест виконано: 223 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
6 запитань
Запитання 1

Скільки існує основних способів лазіння по вертикальному канату?

варіанти відповідей

1

2

3

4

Запитання 2

Якого способу лазіння по вертикальному канату не існує?

варіанти відповідей


В два прийоми

В три прийоми

Без рук


  Без ніг

Запитання 3

Яку користь спортсмену приносить лазіння по вертикальному канату?

варіанти відповідей

Розвиває дихальну систему і життєву ємність легенів

 

Покращує кровообіг, зміцнює серцево-судинну систему

 

 Підвищує еластичність м'язів, м'язових суглобів і зв'язок

  

 Задіює величезну кількість м'язових груп, тренує силову витривалість і вибухову силу, збільшує силу хвата

Запитання 4

Який спосіб лазіння по вертикальному канату зображено на малюнку?

варіанти відповідей

В два прийоми

  

В три прийоми


  Без ніг

Запитання 5

Вкажіть, чи можна ковзати вниз по канату або зістрибувати з нього?


варіанти відповідей

так

ні

Запитання 6

Вкажіть, якими частинами тіла необхідно охоплювати канат під час лазіння у два або три прийоми?

варіанти відповідей

 Руками та стегнами

 

 Руками, колінами, носком однієї та п'ятою іншої ноги

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест