Фізична складова здоров'я. 8 клас

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Швец М.
Додано: 1 листопада 2023
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Витривалість, сила, гнучкість, швидкість, спритність - це ...

варіанти відповідей

оздоровчі системи

фізичні якості людини

види спорту

складові здоров'я

Запитання 2

Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров'я - це ... .

варіанти відповідей

оздоровчі системи

психологічні практики

рухова активність

Запитання 3

До складових оздоровчих систем відносять: 


 

варіанти відповідей

фізичні вправи і комплекси гімнастики

 раціональне харчування

 психологічні практики

 моральні постулати

Запитання 4

Системи теоретичних знань і практичних методів, які містять певні правила вибору та вживання продуктів хавчування людиною - це...

варіанти відповідей

Раціональне харчування

Системи харчування

Чинники вибору продуктів харчування

Запитання 5

Назвіть принципи раціонального харчування.

варіанти відповідей

вітаміни, мікроелементи, білки

режим, гігієна, здоровий спосіб життя

ефективність, творчість, національна кухня

помірність, різноманітність, збалансованість

Запитання 6

Назвіть хвороби до яких може призвести незбалансоване харчування.

варіанти відповідей

анорексія

ангіна

ожиріння

серцево - судинні захворювання

Запитання 7


Виберіть правильне твердження, що стосується дієт

варіанти відповідей

Від їжі насиченої жирами та вуглеводами набирають велику вагу, краще її зовсім не їсти


Їжа має бути різноманітною і містити всі необхідні для життєдіяльності організму продукти

Перед тим, як сісти на дієту потрібно порадитись із лікарем

Щоб схуднути не треба їсти після 6 години вечора.

Запитання 8

Харчові добавки додають в їжу з метою...

варіанти відповідей

Поліпшення смаку

Підвищення поживної цінності

Запобігання псування продуктів, під час зберігання

Для стабілізації у ній необхідної кількості жирів, білків, вуглеводів.

Запитання 9

Стан, під час якого відбувається інтоксикація організму людини через потрапляння в кишечник продуктів недоброякісного приготування - це...

варіанти відповідей

Гастрит

Анорексія

Діабет

Харчове отруєння

Запитання 10

Причини харчового отруєння:

варіанти відповідей


продукти термін зберігання яких закінчився.

продукти, які купили на стихійних ринках

продукти з пошкодженою упаковкою

алкогольні напої

Запитання 11

Ознаки харчового отруєння:

варіанти відповідей

Нудота, блювота, діарея

нежить, кашель

біль у животі, спазми

біль у суглобах

висока температура

 

Запитання 12

Як убезпечитися від харчового отруєння?

варіанти відповідей

Ретельно мити продукти та руки

Зберігати приготовлену їжу у холодильнику та морозильній камері

Їсти тільки перевірені страви, не експерементувати.

Піддавати кулінарній обробці сире м'ясо, рибу, тощо.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест