Фізична складова здоров’я, Безпека в побуті і навколишньому середовищі

Додано: 21 травня 2020
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 291 раз
24 запитання
Запитання 1

Активний відпочинок – це


варіанти відповідей

гра у бадмінтон


купання в річці


лижна прогулянка


гра в шахи

Запитання 2

Позначте наслідки недостатньої рухової активності:


варіанти відповідей

у людини підвищується працездатність


у людини з’являється зайва вага


збільшується стійкість організму проти інфекції


м’язи стають слабкими

Запитання 3

Спортивні заняття дають найкращі результати, якщо їх виконувати…


варіанти відповідей

іноді, за бажанням


поступово збільшуючи навантаження


з урахуванням стану здоров’я і фізичних можливостей

Запитання 4

Постава – це…


варіанти відповідей

зручне положення тіла при сидінні за партою


рівне положення тіла в стані спокою й під час руху


сколіоз, плоскостопість

Запитання 5

Для попередження порушення постави потрібно…


варіанти відповідей

займатися плаванням


підбирати робочий стіл і стілець відповідно до зросту


виконувати вправи для зміцнення м’язів спини


читати лежачи

Запитання 6

Яке твердження правильне?


варіанти відповідей

перед тренуванням потрібно добре наїстися


не можна робити фізичні вправи поблизу проїжджої частини дороги


якщо ти захворів, заняття спортом слід припинити до повного одужання 

Запитання 7

Чи потрібно попереджувати перевтому?


варіанти відповідей

так


ні


не знаю


і так, і ні

Запитання 8

Щоб запобігти перевтомі, учням необхідно:


варіанти відповідей

спати не менше 9 годин на добу


не порушувати режим дня


спілкуватися з друзями за допомогою комп’ютера


чергувати фізичне і розумове навантаження

Запитання 9

Комплексне загартовування –це…


варіанти відповідей

зимові види спорту, купання, обливання


вода, повітря, сонце


всі відповіді вірні


всі відповіді невірні 

Запитання 10

Комп’ютер – це друг чи ворог?

варіанти відповідей

так


ні


не знаю


і так, і ні

Запитання 11

Користуючись мережею Інтернет, я:


варіанти відповідей

не буду заважати чи шкодити іншим користувачам


не буду посилати свої фотокартки чи будь-яку інформацію без відома батьків


за вимогою інших користувачів повідомлю свою адресу, номер телефону, місце роботи батьків

Запитання 12

Яка основна формула безпеки?


варіанти відповідей

передбачити, уникати, діяти


активне життя, впевненість, передбачення


передбачити, діяти

Запитання 13

У будь-якій ситуації ти повинен:


варіанти відповідей

ні до кого не звертатись


захищати себе


зберігати спокій, не панікувати, не боятися звертатись за допомогою 

Запитання 14

Як поводитись з незнайомцем на вулиці?


варіанти відповідей

запросити його на чай


душевно поговорити, розповідаючи про своє життя


не підходити до нього, не розмовляти

Запитання 15

Для запобігання пожежі в оселі слід:


варіанти відповідей

сушити одяг над газовою плитою


кожен електроприлад підключати до окремої розетки

 

користуватись електроприладом з пошкодженим шнуром

Запитання 16

Яких порад треба дотримуватися, щоб уникнути нещастя?


варіанти відповідей

не винось у двір дорогі речі, не хизуйся ними


гуляй не тільки у своєму подвір’ї, бо ти повинен знати своє місто

Запитання 17

Вибери правила безпечної поведінки:


варіанти відповідей

не сідай у машину до незнайомців


не розповідай про достаток своєї родини


не гуляй після 21.00


якщо пізно повертаєшся додому, то обирай найкоротший шлях, навіть якщо він не освітлений


якщо тобі погрожують і хочуть забрати якусь дорогу тобі річ – віддай її

Запитання 18

Виберіть вірні твердження:


варіанти відповідей

у дуже задимленому приміщенні пересуватися повзком або зігнувшись


якщо сталося займання одягу, потрібно швидко бігти, щоб збити полум’я


для захисту органів дихання дихати крізь зволожену тканину 

Запитання 19

Під час бурі або смерчу потрібно:


варіанти відповідей

вийти на вулицю і подивитися у чому справа


зачинити вікна і кватирки


закріпити або прибрати з балкона предмети, які можуть бути скинуті вітром

Запитання 20

Можна на пляжі та у воді:


варіанти відповідей

жартівливо кликати на допомогу


запливати за обмежувальні буйки


купатися на обладнаному пляжі


пірнати під тих, хто купається


голосно кричати у разі небезпеки


користуватися сонцезахисними кремами

Запитання 21

На пляжі безпечно загоряти:


варіанти відповідей

з 9:00 до 11:00 год


з 12:00 до 16:00 год 


з 16:00 до 19:00 год


весь день

Запитання 22

Що не загрожує життю людини та не погіршує її здоров’я.


варіанти відповідей

забруднене довкілля


пандемії


безпечне довкілля


катастрофи

Запитання 23

До стихійного лиха НЕ належить:

 

варіанти відповідей

смерч

 

землетрус


засуха

  

сутінки

Запитання 24

Як ми можемо захистити природу?


варіанти відповідей

залишати сміття у лісі


здавати макулатуру


розпалювати у парку вогни

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест