Фізичне здоров'я

Для того, щоб гартувати волю;

Для того, щоб зміцнювати характер;

Для того, щоб бути хоробрішим;

Для того, щоб краще вчитися;

Плаванням;

Гімнастикою;

Атлетичною гімнастикою;

Важкою атлетикою;

Загартування;

Акліматізація;

Адаптація;

Здоровий спосіб життя;

"Зберігати, розвивати, відновлювати";

"Поступовість, систематичність, дозованість";

"Передбачати, уникати, діяти";

Прогулянка у лісі;

Сон;

Зміна діяльності;

Перегляд телевізора;

7, 4 години;

8 годин;

8, 5 годин;

9 годин;

0, 5 години;

1 - 2 години;

4 години;

Цілий день;

Поганий настрій;

Погана швидкість реакції;

Неможливість зосередитися;

Погано запам'ятовується навчальний матеріал;

Негайно лягти і, розпластавшись, відповзати туди, звідки прийшов

Лягти і лежати непорушно

 Відбігти від того місця якнайшвидше

Завмерти на одному місці і стояти непорушно;

Обирай для спуску на санчатах некруті безпечні схили обов'язково подалі від проїздної частини.

Тонкий лід є безпечним для ходіння по ньому.

Якщо лід почав тріщати під тобою. Обережно лягай на лід та повзипо своїх слідах до берега.

Катайся лише на залитих катках а не на річці чи озері.