Фызичне здоров'я. Семестрова робота

Тести Основи здоров’я 5 клас Тест
Снісар І.
Додано: 25 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
15 запитань
Запитання 1

Які справи можна назвати крадіями часу:

варіанти відповідей

допомога батькам

рухливі ігри

тривалі розмови по телефону

виконання домашніх завдань

Запитання 2

Визнач етапи активного слухання:

варіанти відповідей

подивитися, послухати, запам’ятати

зосередитися, подивитися , послухати

зосередитися, зрозуміти, запам’ятати

Запитання 3

Визнач правильне твердження:

варіанти відповідей

На робочому столі має панувати «творчий безлад»

Найкраще сидіти на стільці, підклавши ногу під себе або закинувши ногу за ногу

Якщо хтось пише правою рукою, світло на стіл має падати зліва

Найзручніше вчити уроки, лежачи на дивані

Запитання 4

Що потрібно зробити перед початком виконання домашнього завдання?


варіанти відповідей

 взяти з собою свої улюблені іграшки

прибрати всі зайві речі зі столу

приготувати необхідні підручники та зошити

увімкнути настільну лампу

взяти з собою їжу для перекусу

підготувати необхідні канцелярські прилади

увімкнути музику або телепередачу

налаштувати радіо на улюблену хвилю

Запитання 5

1.Із даного переліку оберіть істинні та хибні впливи рухової діяльності на фізичне здоров'я людини.

варіанти відповідей

Фізичні вправи допомагають підтримувати оптимальну масу тіла.

У тих, хто займається спортом не збільшується об’єм легень.

 Фізичні навантаження сприяють виділенню особливих речовин — ендорфінів, які називають «гормонами щастя». 

Фізичні вправи збільшують щільність кісток та еластичність зв’язок. 

Фізичні вправи не сприяють формуванню правильної постави.

Запитання 6

3. Хто займається активними видами спорту, піддається небезпеці отримати черепно-мозкову травму. Щоб цього не сталося обов’язковим захисним засобом має бути:

варіанти відповідей

захисний шолом

наколінники

налокотники

надійні застібки

закріплене взуття

Запитання 7

5. Оберіть наслідки малорухливого способу життя.

варіанти відповідей

Слабкість м’язів

Збільшення еластичності зв’язок

Зниження мозкової активності

Порушення постави

Гартування волі

Запитання 8

6.Оберіть те, що може перешкоджати нормальному сну.

варіанти відповідей

провітрювання кімнати,

шум автомобілів

незручне ліжко

комфортна температура у кімнаті

користування ґаджетами перед сном

Запитання 9

7.Стан фізичного і психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров’ю називається

варіанти відповідей

шок

перенавантаження

стрес

виснаження

загроза

Запитання 10

Як називають людей які найбільше сприймають інформацію очима?

варіанти відповідей

аудіалами


 візуалами

кінестетиками

Запитання 11

Визначте, які твердження хибні (оберіть декілька відповідей):

варіанти відповідей

Напередодні контрольної роботи можна вчитися всю ніч

Не повторювати матеріал до останньої хвилини

Спочатку зрозумійте правило

Перед контрольною варто повторювати матеріал до останньої хвилини

Запитання 12

Прийоми запам'ятовування:

варіанти відповідей

 Для термінів і правил робіть картки

 Спочатку зрозумійте правило

  Пориньте у ритм вірша

 Правила потрібно зазубрити

Запитання 13

Оберіть те, що допомагає запобігти порушенню постави:

варіанти відповідей

а) носити сумку на одному плечі;

б) виконувати вправи для зміцнення м'язів спини;

в) читати у транспорті;

г) носити наплічник з широкими лямками на обидва плеча.

Запитання 14

Виберіть різновиди пасивного відпочинку:

варіанти відповідей

а) перегляд телепередач;

б) гра в бадмінтон;

в) плавання;

г) читання.

Запитання 15

Які "шкільні хвороби" є найбільш поширеними?

варіанти відповідей

а) сколіоз;

б) гастрит;

в) грип;

зниження гостроти зору.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест