Гімнастика

Додано: 14 листопада 2021
Предмет: Фізична культура, 6 клас
Тест виконано: 440 разів
8 запитань
Запитання 1

 Мета ранкової гігієнічної гімнастики -

варіанти відповідей

 самовдосконалення


розвиток фізичних якостей

оздоровлення, зміцнення організму, надбання бадьорості

Запитання 2

Як називається відстань між учнями у колоні?

варіанти відповідей

Інтервал

Дистанція

Запитання 3

Краще координувати свої рухи, орієнтуватись у просторі, міцно триматись на ногах допоможуть вправи на...

варіанти відповідей

 Рівновагу

Розтягування

Профілактику плоскостопості


Гнучкість

Запитання 4

 Яку вправу називають "берізка"?

варіанти відповідей

 Міст


Гнучкість

Стійка на лопатках з прямими ногами


Профілактику плоскостопості

Запитання 5

Укажіть, як називається положення на снаряді, при якому плечі знаходяться нижче хвату.

варіанти відповідей

Вис

Хват


Мах

Запитання 6

Для розвитку сили застосовують:

варіанти відповідей

а) вправи із зовнішнім обтяженням

в) вправи з різними рухами рук та ніг;


б) вправи з обтяженням ваги власного тіла.

 г) вправи з тривалим виконанням.

Запитання 7

Як називається положення тіла, при якому ноги максимально зігнуті в колінних та тазостегнових суглобах, утримуються руками нижче колін з притиснутим підборіддям.

варіанти відповідей


групування


упор присівши

 упор сидячи

Запитання 8

Як називають комплекс заходів, спрямованих на забезпечення безпеки при виконанні вправ .

варіанти відповідей

самоконтроль

страховкою

увагою

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест