Гімнастика

Освітньо - розвиваючі; Оздоровчо - гігієнічні ;Спортивно – масові та рекреаційні;Спеціалізовані за спеціалізацією

Домашня; шкільна;лікувальна

Шкільна; лікувальна;освітньо - розвиваюча

сприяє природньому розвитку людей різних за віком, зміцненню їх здоров’я, підвищенню імунітету.

сприяє фізичному розвитку людей різних за віком, зміцненню їх здоров’я, підвищенню імунітету.

сприяє економічному розвитку людей різних за віком, зміцненню їх здоров’я, підвищенню імунітету.

жінки

діти

юнаки

оздоровлення, збереження бадьорості і високої працездатності.

оздоровлення, підтримка імунітету, прокидання.

оздоровлення, підтримка сну

Індивідуальна, колективна

Індивідуальна, групова

Групова, колективна

Звичайний комплекс ЗРВ

Рухи під музику

це різновид гімнастики оздоровчого напряму, основним змістом якої є загальнорозвиваючі вправи, біг, стрибки і танцювальні елементи, виконані під емоційно - ритмічну музику групами поточним методом.

вільні вправи, вправи на коні, бруси, перекладина, кільця і опорний стрибок.

вільні вправи, вправи на коні, художня гімнастика, перекладина, кільця і опорний стрибок.

вільні вправи, вправи на коні, бруси, колода, кільця і опорний стрибок.

вільні вправи, вправи на колоді, бруси різної висоти, опорний стрибок

кільця, вправи на колоді, бруси різної висоти, опорний стрибок

вільні вправи, вправи на колоді, бруси різної висоти, перекладина