Де зародилася гімнастика, як вид спорту?
у Древній Греції
у Стародавній Елладі
у Древньому Римі
Де зародилася гімнастика, як вид спорту?
у Древній Греції
у Стародавній Елладі
у Древньому Римі
У кого з'явився вперше термін "гімнастика"?
у стародавніх греків у 18 ст. до н. е.
у стародавніх римлянів у 18 ст. до н. е.
у стародавніх персів у 18 ст. до н. е.
Мета ранкової гігієнічної гімнастики -
самовдосконалення
розвиток фізичних якостей
оздоровлення, зміцнення організму, надбання бадьорості
Як називається відстань між учнями у колоні?
Інтервал
Дистанція
Краще координувати свої рухи, орієнтуватись у просторі, міцно триматись на ногах допоможуть вправи на...
Рівновагу
Розтягування
Профілактику плоскостопості
Гнучкість
Яку вправу називають "берізка"?
Стійка на лопатках з прямими ногами
Міст
Перекиди вперед
Стійка на плечах
Укажіть, як називається положення на снаряді, при якому плечі знаходяться нижче хвату.
Вис
Хват
Мах
Упор
Для розвитку сили застосовують:
а) вправи із зовнішнім обтяженням
б) вправи з обтяженням ваги власного тіла.
в) вправи з різними рухами рук та ніг;
г) вправи з тривалим виконанням.
Як називають комплекс заходів, спрямованих на забезпечення безпеки при виконанні вправ .
самоконтроль
страховкою
групіровкою
увагою
Що перевіряють за допомогою тесту «Нахил уперед з положенням сидячи»?
а) Силу;
б) Гнучкість;
в) Спритність.
г) Координацію
Як правильно стрибати зі скакалкою?
на п′ятах
на носках
на всій стопі
Як називались заклади, в яких проводили заняття фізичними вправами?
Гімназія
Школа
Ліцей
Основні стройові вправи і прийоми:
повороти праворуч, ліворуч, кругом на місці і в русі;
шикування, перешикування, розмикання, змикання;
дії за командам "Ставай!", "Рівняйсь!", "Струнко!", "Вільно!", "Відставити!";
усі варіанти правильні
Визнач з якого віку рекомендують починати займатися в секціях гімнастики
10-12 р.
18-20 р.
5-6 р.
Яку фізичну якість розвиває підтягування на високій перекладині?
швидкість
силу
гнучкість
Найбільш простий та доступний вид гімнастики для організації і проведення самостійних занять.
спортивна
ранкова гігієнічна гімнастика
атлетична
Різновид гімнастики, що включає в себе опорні стрибки це.....
ранкова гігієнічна гімнастика
йога
військово-прикладна
спортивна гімнастика
Подолання спортвного снаряду з розбігу,раніше запланованим способом з опорою на руки,називається..
стрибок у висоту
опорний стрибок
подолання перешкод
Вправи на рівновагу(стрибки,повороти) виконуються на...
доріжці
гімнастичній лаві
брусах
Оберіть гімнастичне приладдя.
мяч футбольний,груша,обруч
кільця,бруси,кінь гімнастичний, колода
кеди,тенісний мяч,лижи
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест